Guarda ora
Interoceptie, adem en bewustzijn (6-2122)
ChrisTina Tomlow-de Muinck Keizer
15 ottobre 2021 • Durata: 1 ora, 3 Minuti
In deze les ligt de focus op het voelen van de adem en wat die in ons lichaam doet. En door houdingen soms wat anders te doen schudt het bewustzijn weer een beetje wakker.