Boek nu je yogalessen bij Sanne van Baal - The Wellbeing Centre
19 aug - 25 aug 2019   
Maandag 19 augustus
  19:00
Hatha yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Sanne
Locatie   De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
 
♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl
Deel deze les


  20:30
Yoga en Meditatie

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Sanne
Locatie   De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
 
♡ Dit is een les voor jou als je bekend bent met de basics van yoga en/of meditatie

♡ Ruimte voor verdieping, stilte en bewustzijn

♡ Tempo passend bij de tijd van de dag

♡ Fijne combi van yoga en meditatie: werken aan je lichaam én je geest

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl
Deel deze les


Maandag 19 augustus
19:00  
Hatha yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Sanne
Locatie          De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

20:30  
Yoga en Meditatie

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Sanne
Locatie          De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
♡ Dit is een les voor jou als je bekend bent met de basics van yoga en/of meditatie

♡ Ruimte voor verdieping, stilte en bewustzijn

♡ Tempo passend bij de tijd van de dag

♡ Fijne combi van yoga en meditatie: werken aan je lichaam én je geest

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Dinsdag 20 augustus
  19:00
Yoga Nidra

Tijd   19:00 - 20:30
Docent   Sanne
Locatie   De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
 
In deze yoga nidra special staat totale ontspanning centraal. Ben jij toe aan een heerlijke avond me-time? Kom dan naar deze special!

Yoga Nidra is een bijzondere vorm van yoga die iedereen uit kan oefenen. Je ligt tijdens deze sessie namelijk heerlijk op je matje onder een dekentje met een kussentje. Zen!

Ik begeleid je met mijn stem naar een diepe staat van totale ontspanning, ze zeggen wel dat 1 uur yoga nidra gelijk staat aan drie uur slaap en dat merk je direct!

Je komt weer in contact met jezelf op een veel dieper level, een level waarop loslaten, heling en tot rust komen moeiteloos gaan. Je zenuwstelsel kalmeert, je mind komt totaal tot rust en je lichaam ontspant diep. Maar toch slaap je niet en ben je bewust aanwezig, super bijzonder en ontzettend fijn!


Kom en ervaar het zelf!

Deze bijzondere avond is inclusief: meditatie om te landen en de dag los te laten, lichte voorbereidende yogaoefeningen, yoga nidra sessie en een heerlijk kopje kruidenthee na afloop.
Deel deze les


Dinsdag 20 augustus
19:00  
Yoga Nidra

Tijd   19:00 - 20:30
Docent Docent   Sanne
Locatie          De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
In deze yoga nidra special staat totale ontspanning centraal. Ben jij toe aan een heerlijke avond me-time? Kom dan naar deze special!

Yoga Nidra is een bijzondere vorm van yoga die iedereen uit kan oefenen. Je ligt tijdens deze sessie namelijk heerlijk op je matje onder een dekentje met een kussentje. Zen!

Ik begeleid je met mijn stem naar een diepe staat van totale ontspanning, ze zeggen wel dat 1 uur yoga nidra gelijk staat aan drie uur slaap en dat merk je direct!

Je komt weer in contact met jezelf op een veel dieper level, een level waarop loslaten, heling en tot rust komen moeiteloos gaan. Je zenuwstelsel kalmeert, je mind komt totaal tot rust en je lichaam ontspant diep. Maar toch slaap je niet en ben je bewust aanwezig, super bijzonder en ontzettend fijn!


Kom en ervaar het zelf!

Deze bijzondere avond is inclusief: meditatie om te landen en de dag los te laten, lichte voorbereidende yogaoefeningen, yoga nidra sessie en een heerlijk kopje kruidenthee na afloop.

Woensdag 21 augustus  
Woensdag 21 augustus
Geen lessen
Donderdag 22 augustus  
Donderdag 22 augustus
Geen lessen
Vrijdag 23 augustus
  09:30
Yoga voor beginners

Tijd   09:30 - 10:45
Docent   Sanne
Locatie   De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
 
♡ Deze les is speciaal voor jou als je weinig tot geen ervaring hebt met yoga en meditatie of de lessen van Sanne

♡ Als meer ervaren yogi ben je ook van harte welkom als je behoefte hebt aan rust en vertraging.

♡ De houdingen voeren we op een iets lager tempo uit waarbij er ook ruimte is voor uitleg en vragen.

♡ Heerlijk een ruim uur ontspanning en tijd voor jezelf in een fijne, open groep

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl of bel naar 06-14521052
Deel deze les


Vrijdag 23 augustus
09:30  
Yoga voor beginners

Tijd   09:30 - 10:45
Docent Docent   Sanne
Locatie          De Zate 20, 8251 HD Dronten
 
♡ Deze les is speciaal voor jou als je weinig tot geen ervaring hebt met yoga en meditatie of de lessen van Sanne

♡ Als meer ervaren yogi ben je ook van harte welkom als je behoefte hebt aan rust en vertraging.

♡ De houdingen voeren we op een iets lager tempo uit waarbij er ook ruimte is voor uitleg en vragen.

♡ Heerlijk een ruim uur ontspanning en tijd voor jezelf in een fijne, open groep

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl of bel naar 06-14521052

Zaterdag 24 augustus  
Zaterdag 24 augustus
Geen lessen
Zondag 25 augustus  
Zondag 25 augustus
Geen lessen
19 aug - 25 aug 2019   
19 aug - 25 aug 2019