15 Jul - 21 Jul 2019   
Monday 15 July
  19:00
Yin/Restorative Zomer Yoga * (cancelled)
 Claudia

Time   19:00 - 20:15
Teacher   Claudia
Location   studio
 
 
We gaan op een fijne en zachte manier werken aan het in balans brengen van de meridianen in ons lichaam, zodat er een vrije stroming van Qi (energie) ontstaat. Dit doen we door Yin houdingen af te wisselen met Restorative houdingen. Verdieping en inzicht vanuit zachtheid op elk niveau.
Share this


  20:30
Vinyasa Yoga ****
 Claudia

Time   20:30 - 21:45
Teacher   Claudia
Location   studio
 
 
Vinyasa yoga is een pittige en dynamische vorm van yoga. Door de krachtige houdingen werk je aan een sterk lichaam en een sterke geest. In deze les doen we ook oefeningen om buik- en rompspieren sterker te maken. Je krijgt een betere lichaamshouding, uithoudingsvermogen en je komt lekkerder in je vel te zitten.

Ontspanning door inspanning.
Share this


Monday 15 July
19:00  
Yin/Restorative Zomer Yoga * (cancelled)
Claudia

Time   19:00 - 20:15
Teacher Teacher   Claudia
Location          studio
 
We gaan op een fijne en zachte manier werken aan het in balans brengen van de meridianen in ons lichaam, zodat er een vrije stroming van Qi (energie) ontstaat. Dit doen we door Yin houdingen af te wisselen met Restorative houdingen. Verdieping en inzicht vanuit zachtheid op elk niveau.

20:30  
Vinyasa Yoga ****
Claudia

Time   20:30 - 21:45
Teacher Teacher   Claudia
Location          studio
 
Vinyasa yoga is een pittige en dynamische vorm van yoga. Door de krachtige houdingen werk je aan een sterk lichaam en een sterke geest. In deze les doen we ook oefeningen om buik- en rompspieren sterker te maken. Je krijgt een betere lichaamshouding, uithoudingsvermogen en je komt lekkerder in je vel te zitten.

Ontspanning door inspanning.

Tuesday 16 July  
Tuesday 16 July
No classes
Wednesday 17 July  
Wednesday 17 July
No classes
Thursday 18 July
  19:15
Yogales in het Surea bos
 Claudia

Time   19:15 - 20:45
Teacher   Claudia
Location   Surae bos
Spots   Still 5 available
 
 
Een heerlijke yogales midden in de mooie natuur van het Surae bos.

Om 19:15 uur verzamelen we op de parkeerplaats van “Beum” en dan lopen we gezamenlijk naar het bos.

Zelf meenemen:
Dekentje, drinken en misschien een extra plaid om je yogamat op te leggen.

Ik zorg voor de yogamatten!
Share this


Thursday 18 July
19:15  
Yogales in het Surea bos
Claudia

Time   19:15 - 20:45
Teacher Teacher   Claudia
Location          Surae bos
Spots   Still 5 available
 
Een heerlijke yogales midden in de mooie natuur van het Surae bos.

Om 19:15 uur verzamelen we op de parkeerplaats van “Beum” en dan lopen we gezamenlijk naar het bos.

Zelf meenemen:
Dekentje, drinken en misschien een extra plaid om je yogamat op te leggen.

Ik zorg voor de yogamatten!

Friday 19 July  
Friday 19 July
No classes
Saturday 20 July  
Saturday 20 July
No classes
Sunday 21 July  
Sunday 21 July
No classes
15 Jul - 21 Jul 2019   
15 Jul - 21 Jul 2019