Reserveer je Yoga lessen voor de hele maand! Een gereserveerde les kun je tot 2 uur voor aanvang van de les annuleren.
15 Jul - 21 Jul 2019   
Mandag 15 juli
  19:00
Yin/Restorative Zomer Yoga * (Kansellert)
 Claudia

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Claudia
Sted   studio
 
 
We gaan op een fijne en zachte manier werken aan het in balans brengen van de meridianen in ons lichaam, zodat er een vrije stroming van Qi (energie) ontstaat. Dit doen we door Yin houdingen af te wisselen met Restorative houdingen. Verdieping en inzicht vanuit zachtheid op elk niveau.
del dette


  20:30
Vinyasa Yoga ****
 Claudia

Tid   20:30 - 21:45
Lærer   Claudia
Sted   studio
 
 
Vinyasa yoga is een pittige en dynamische vorm van yoga. Door de krachtige houdingen werk je aan een sterk lichaam en een sterke geest. In deze les doen we ook oefeningen om buik- en rompspieren sterker te maken. Je krijgt een betere lichaamshouding, uithoudingsvermogen en je komt lekkerder in je vel te zitten.

Ontspanning door inspanning.
del dette


Mandag 15 juli
19:00  
Yin/Restorative Zomer Yoga * (Kansellert)
Claudia

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Claudia
Sted          studio
 
We gaan op een fijne en zachte manier werken aan het in balans brengen van de meridianen in ons lichaam, zodat er een vrije stroming van Qi (energie) ontstaat. Dit doen we door Yin houdingen af te wisselen met Restorative houdingen. Verdieping en inzicht vanuit zachtheid op elk niveau.

20:30  
Vinyasa Yoga ****
Claudia

Tid   20:30 - 21:45
Lærer Lærer   Claudia
Sted          studio
 
Vinyasa yoga is een pittige en dynamische vorm van yoga. Door de krachtige houdingen werk je aan een sterk lichaam en een sterke geest. In deze les doen we ook oefeningen om buik- en rompspieren sterker te maken. Je krijgt een betere lichaamshouding, uithoudingsvermogen en je komt lekkerder in je vel te zitten.

Ontspanning door inspanning.

Tirsdag 16 juli  
Tirsdag 16 juli
Ingen klasser
Onsdag 17 juli  
Onsdag 17 juli
Ingen klasser
Torsdag 18 juli
  19:15
Yogales in het Surea bos
 Claudia

Tid   19:15 - 20:45
Lærer   Claudia
Sted   Surae bos
Plasser   fremdeles 7 ledig
 
 
Een heerlijke yogales midden in de mooie natuur van het Surae bos.

Om 19:15 uur verzamelen we op de parkeerplaats van “Beum” en dan lopen we gezamenlijk naar het bos.

Zelf meenemen:
Dekentje, drinken en misschien een extra plaid om je yogamat op te leggen.

Ik zorg voor de yogamatten!
del dette


Torsdag 18 juli
19:15  
Yogales in het Surea bos
Claudia

Tid   19:15 - 20:45
Lærer Lærer   Claudia
Sted          Surae bos
Plasser   fremdeles 7 ledig
 
Een heerlijke yogales midden in de mooie natuur van het Surae bos.

Om 19:15 uur verzamelen we op de parkeerplaats van “Beum” en dan lopen we gezamenlijk naar het bos.

Zelf meenemen:
Dekentje, drinken en misschien een extra plaid om je yogamat op te leggen.

Ik zorg voor de yogamatten!

Fredag 19 juli  
Fredag 19 juli
Ingen klasser
Lørdag 20 juli  
Lørdag 20 juli
Ingen klasser
Søndag 21 juli  
Søndag 21 juli
Ingen klasser
15 Jul - 21 Jul 2019   
15 Jul - 21 Jul 2019