Tijdens een les yin yang yoga willen we onze yin (vrouwelijke energie) en onze yang (mannelijke energie) opnieuw in balans brengen. De ene keer begint de les met enkele rustige houdingen (yin yoga) en bouwen we langzaam op om de energie in ons lichaam te activeren (yang yoga), andere lessen beginnen actiever en eindigen rustiger. Elke les wordt afgesloten in savasana.

>> Toegankelijk voor iedereen, ook beginners.
>> Rechtstreeks boeken bij Yoga Pilates Nazareth.

Je komt vijf weken na elkaar naar dezelfde les(sen):
5-beurtenkaart = 5 weken = 1 les per week
10-beurtenkaart = 5 weken = 2 lessen per week