29 apr - 5 mei 2019   
Maandag 29 april  
Maandag 29 april
Geen lessen
Dinsdag 30 april  
Dinsdag 30 april
Geen lessen
Woensdag 1 mei  
Woensdag 1 mei
Geen lessen
Donderdag 2 mei  
Donderdag 2 mei
Geen lessen
Vrijdag 3 mei  
Vrijdag 3 mei
Geen lessen
Zaterdag 4 mei
  11:00
Paddleles (geannuleerd)

Tijd   11:00 - 12:00
Docent   Kristina
Locatie   Boeimeer
 
 
Introductie tot Paddle Boarding

Ontdek hoe je kunt paddle boarden! Deze les is voor beginners. Leer de basis kennen van hoe je balanceert op het paddle board, op welke manier je je paddle het beste vasthoudt, hoe je correct kunt paddelen en wat de technieken zijn voor stoppen en draaien. De les duurt een uur en de kosten zijn €24,95 inclusief de huur van het paddle board. Wil je blijven en oefenen? De kost om een board te huren is €9,95/uur.
Deel deze les


Zaterdag 4 mei
11:00  
Paddleles (geannuleerd)

Tijd   11:00 - 12:00
Docent Docent   Kristina
Locatie          Boeimeer
 
Introductie tot Paddle Boarding

Ontdek hoe je kunt paddle boarden! Deze les is voor beginners. Leer de basis kennen van hoe je balanceert op het paddle board, op welke manier je je paddle het beste vasthoudt, hoe je correct kunt paddelen en wat de technieken zijn voor stoppen en draaien. De les duurt een uur en de kosten zijn €24,95 inclusief de huur van het paddle board. Wil je blijven en oefenen? De kost om een board te huren is €9,95/uur.

Zondag 5 mei
  11:00
Mindful SUP Tour (geannuleerd)

Tijd   11:00 - 13:00
Docent   Kristina
Locatie   Boeimeer
 
 
Doe mee aan onze 2-uurs mindful SUP Tour in Breda!

Deze twee durende clinic begint in Boeimeer met een mindful warm-up, waarin we yoga poses en pranayama ademhaling combineren. Op deze manier bereiden we ons lichaam voor op de peddel en met een korte mindful klank meditatie stellen we ons mentaal open en laden we onszelf weer op.

Vervolgens is het tijd om gezamenlijk met onze paddleboards het water op te gaan. We peddelen lekker ontspannen de Mark af en bewegen ons richting het Ginneken terwijl we genieten van de rust en de prachtige natuur langs de rivier. Eenmaal terug in Boeimeer sluiten we de tour af met een yoga cooldown. Voor iedereen hebben we thee en snacks om nog even bij na te kletsen.

Ervaring met suppen/paddleboarding is niet noodzakelijk, maar wel handig als je eerste een suples nemen voor de SUP Tour.

Voor de clinic is het aan te bevelen om sportkleding in laagjes te dragen; bij voorkeur niet van katoen, omdat dat langzaam droogt. Als je waterschoenen/laarsjes hebt, breng die dan mee om te dragen op het paddleboard; het alternatief is blote voeten. Zorg ook dat je een handdoek en droge kleding bij je hebt voor na afloop.

Deelname inclusief huur van je board, thee en snacks is €34,95

Wil je je eigen board en spullen gebruiken? Dan is deelname €24,95

Er zijn op het moment slechts 6 SUP board beschikbaar om te huren, dus reserveer je plaats zo snel mogelijk. Deelname is ook je kans om de Mistral Red Dot SUP boards te leren kennen en te ontdekken waarom Mistral al meer dan tien jaar de leider is op het gebied van SUP.

_________________________

Join us for a 2 hour mindful SUP Tour in Breda!

This 2 hour clinic begins in Boeimeer with a mindful warm-up with yoga poses and pranayama breathing to prepare your body for the paddle and a short mindful sound meditation to open the mind to help recharge your soul. We then step onto the paddleboards and enjoy a leisure paddle down the Mark towards Ginneken as we encounter the nature and wildlife along the river. The tour concludes back in Boeimeer with a short yoga cool down. Tea and snacks provided at the conclusion of the SUP Tour.

No paddleboarding experience needed but a paddle lesson before the event is advised.

For the paddle, it is recommended to wear layers of sports clothing. No cotton clothing. If you have neoprene shoes or boots, bring those to change into before stepping on the SUP board or go on the board with bare feet. Bring a towel and a change of dry clothing and a water bottle.

Do you want to join the clinic and bring your own gear? The cost is €24,95

Board rental plus the cost of the clinic is €34,95
There are only 6 SUP boards available for rental at this time so reserve your board ASAP.

Come and try out Mistral Red Dot SUP boards and see why Mistral continues to be a leader the sport of SUP for more than a decade.
Deel deze les


Zondag 5 mei
11:00  
Mindful SUP Tour (geannuleerd)

Tijd   11:00 - 13:00
Docent Docent   Kristina
Locatie          Boeimeer
 
Doe mee aan onze 2-uurs mindful SUP Tour in Breda!

Deze twee durende clinic begint in Boeimeer met een mindful warm-up, waarin we yoga poses en pranayama ademhaling combineren. Op deze manier bereiden we ons lichaam voor op de peddel en met een korte mindful klank meditatie stellen we ons mentaal open en laden we onszelf weer op.

Vervolgens is het tijd om gezamenlijk met onze paddleboards het water op te gaan. We peddelen lekker ontspannen de Mark af en bewegen ons richting het Ginneken terwijl we genieten van de rust en de prachtige natuur langs de rivier. Eenmaal terug in Boeimeer sluiten we de tour af met een yoga cooldown. Voor iedereen hebben we thee en snacks om nog even bij na te kletsen.

Ervaring met suppen/paddleboarding is niet noodzakelijk, maar wel handig als je eerste een suples nemen voor de SUP Tour.

Voor de clinic is het aan te bevelen om sportkleding in laagjes te dragen; bij voorkeur niet van katoen, omdat dat langzaam droogt. Als je waterschoenen/laarsjes hebt, breng die dan mee om te dragen op het paddleboard; het alternatief is blote voeten. Zorg ook dat je een handdoek en droge kleding bij je hebt voor na afloop.

Deelname inclusief huur van je board, thee en snacks is €34,95

Wil je je eigen board en spullen gebruiken? Dan is deelname €24,95

Er zijn op het moment slechts 6 SUP board beschikbaar om te huren, dus reserveer je plaats zo snel mogelijk. Deelname is ook je kans om de Mistral Red Dot SUP boards te leren kennen en te ontdekken waarom Mistral al meer dan tien jaar de leider is op het gebied van SUP.

_________________________

Join us for a 2 hour mindful SUP Tour in Breda!

This 2 hour clinic begins in Boeimeer with a mindful warm-up with yoga poses and pranayama breathing to prepare your body for the paddle and a short mindful sound meditation to open the mind to help recharge your soul. We then step onto the paddleboards and enjoy a leisure paddle down the Mark towards Ginneken as we encounter the nature and wildlife along the river. The tour concludes back in Boeimeer with a short yoga cool down. Tea and snacks provided at the conclusion of the SUP Tour.

No paddleboarding experience needed but a paddle lesson before the event is advised.

For the paddle, it is recommended to wear layers of sports clothing. No cotton clothing. If you have neoprene shoes or boots, bring those to change into before stepping on the SUP board or go on the board with bare feet. Bring a towel and a change of dry clothing and a water bottle.

Do you want to join the clinic and bring your own gear? The cost is €24,95

Board rental plus the cost of the clinic is €34,95
There are only 6 SUP boards available for rental at this time so reserve your board ASAP.

Come and try out Mistral Red Dot SUP boards and see why Mistral continues to be a leader the sport of SUP for more than a decade.

29 apr - 5 mei 2019   
29 apr - 5 mei 2019