Altijd in-/uitschrijven voor een les. Tot 4 uur van te voren. Les gaat door bij minimaal 4 mensen.
21 jan - 27 jan 2019   
Maandag 21 januari
  18:30
Pilates (alleen bij genoeg aanmeldingen!!) (geannuleerd)
 Yinge

Tijd   18:30 - 19:30
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
Een les waarbij we werken in een kleine groep. We versterken je buik, heupen, en rugspieren (powerhouse) en doen Pilates oefeningen op de mat.
Deel deze les


  19:45
Ynge yoga ( 75. minYin van Elenita )
 Yinge

Tijd   19:45 - 21:15
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
Alleen voor vaste leden ! In deze les beginnen we met mediteren om daarna rustig aan onze yoga practice te kunnen beginnen. Yin yoga staat centraal, waarbij je uitleg krijgt over de Chinese geneeskunst en hoe je dat kunt toepassen tijdens je dagelijks leven. Mocht er een plekje vrijkomen kun je altijd via de wachtlijst deel te nemen aan mijn les.
Deel deze les


Maandag 21 januari
18:30  
Pilates (alleen bij genoeg aanmeldingen!!) (geannuleerd)
Yinge

Tijd   18:30 - 19:30
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
Een les waarbij we werken in een kleine groep. We versterken je buik, heupen, en rugspieren (powerhouse) en doen Pilates oefeningen op de mat.

19:45  
Ynge yoga ( 75. minYin van Elenita )
Yinge

Tijd   19:45 - 21:15
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
Alleen voor vaste leden ! In deze les beginnen we met mediteren om daarna rustig aan onze yoga practice te kunnen beginnen. Yin yoga staat centraal, waarbij je uitleg krijgt over de Chinese geneeskunst en hoe je dat kunt toepassen tijdens je dagelijks leven. Mocht er een plekje vrijkomen kun je altijd via de wachtlijst deel te nemen aan mijn les.

Dinsdag 22 januari
  20:00
Ynge yoga (Yang Flow) (geannuleerd)
 Yinge

Tijd   20:00 - 21:15
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
Deze nieuwe les heeft invloeden uit de Hatha, Vinyasa en Katonah yoga. Leer je lichaam beter kennen en zie wat je allemaal meer kan dan je denkt.....
Deel deze les


Dinsdag 22 januari
20:00  
Ynge yoga (Yang Flow) (geannuleerd)
Yinge

Tijd   20:00 - 21:15
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
Deze nieuwe les heeft invloeden uit de Hatha, Vinyasa en Katonah yoga. Leer je lichaam beter kennen en zie wat je allemaal meer kan dan je denkt.....

Woensdag 23 januari
  10:00
Pilates (geannuleerd)
 Yinge

Tijd   10:00 - 11:00
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
In deze les voegen we pilatesoefeningen samen met nieuwe inzichten. Die mixen we om je een totale body workout te kunnen geven. De les is geschikt voor iedereen die een uitdaging zoekt.
Deel deze les


  19:30
Ynge Zen (yin yoga, meditatie & Pranayama)
 Yinge

Tijd   19:30 - 20:45
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
Heb je wat extra zen nodig in je leven? Dan is dit de ultieme restorative les voor iedereen die wil ontstressen van een drukke dag. In deze sessie verbinden we lichaam en geestdoor meditatie, Mindfulness, healing essential oils om alle positiviteit in jezelf naar boven te halen. Bereid je voor op het samensmelten van body en mind.
Deel deze les


Woensdag 23 januari
10:00  
Pilates (geannuleerd)
Yinge

Tijd   10:00 - 11:00
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
In deze les voegen we pilatesoefeningen samen met nieuwe inzichten. Die mixen we om je een totale body workout te kunnen geven. De les is geschikt voor iedereen die een uitdaging zoekt.

19:30  
Ynge Zen (yin yoga, meditatie & Pranayama)
Yinge

Tijd   19:30 - 20:45
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
Heb je wat extra zen nodig in je leven? Dan is dit de ultieme restorative les voor iedereen die wil ontstressen van een drukke dag. In deze sessie verbinden we lichaam en geestdoor meditatie, Mindfulness, healing essential oils om alle positiviteit in jezelf naar boven te halen. Bereid je voor op het samensmelten van body en mind.

Donderdag 24 januari
  19:30
Ynge yoga (Yang/Yin)
 Yinge

Tijd   19:30 - 20:45
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
Deze nieuwe stevige yoga les met soms de Dragon dance soms yin en Yang. Leer je lichaam beter kennen en zie wat je allemaal meer kan dan je denkt.....
Deze fun les bevat dynamische & rustige movements die je organen en dan vooral je lever, maag en milt reinigen. De preventieve healing voor je lichaam en geest.
Deel deze les


Donderdag 24 januari
19:30  
Ynge yoga (Yang/Yin)
Yinge

Tijd   19:30 - 20:45
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
Deze nieuwe stevige yoga les met soms de Dragon dance soms yin en Yang. Leer je lichaam beter kennen en zie wat je allemaal meer kan dan je denkt.....
Deze fun les bevat dynamische & rustige movements die je organen en dan vooral je lever, maag en milt reinigen. De preventieve healing voor je lichaam en geest.

Vrijdag 25 januari
  09:30
Ynge yoga (Yin & meditatie)
 Yinge

Tijd   09:30 - 10:45
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
In deze les staat de yin centraal. Maar werken we ook met verschillende pranayama’s & kriya’s waarbij je uitleg krijgt over de Chinese geneeskunst en hoe je dat kunt toepassen tijdens je dagelijks leven.
Deel deze les


  10:45
Barre Pilates
 Yinge

Tijd   10:45 - 11:45
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 
Een unieke en uitdagende les met Pilates, fitness, barre elementen.
Deel deze les


Vrijdag 25 januari
09:30  
Ynge yoga (Yin & meditatie)
Yinge

Tijd   09:30 - 10:45
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
In deze les staat de yin centraal. Maar werken we ook met verschillende pranayama’s & kriya’s waarbij je uitleg krijgt over de Chinese geneeskunst en hoe je dat kunt toepassen tijdens je dagelijks leven.

10:45  
Barre Pilates
Yinge

Tijd   10:45 - 11:45
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 
Een unieke en uitdagende les met Pilates, fitness, barre elementen.

Zaterdag 26 januari
  10:00
Ynge yoga (meditatie, yin yoga & Pranayama )
 Yinge

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Yinge
Locatie   YogaAmstelveen
 
 


Zaterdag 26 januari
10:00  
Ynge yoga (meditatie, yin yoga & Pranayama )
Yinge

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Yinge
Locatie          YogaAmstelveen
 

Zondag 27 januari  
Zondag 27 januari
Geen lessen
21 jan - 27 jan 2019   
21 jan - 27 jan 2019