vrijdag 12 oktober : Mindful Coach sessie 1 uur € 50

  09:00
Mindful Coach sessie 1 uur € 50

Tijd   09:00 - 17:00
Docent   Carla
Locatie   Jaagpad 126 Rijswijk
Ruimte   boven tweede verdieping
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
Loop je vast, heb je veel lichamelijke pijn en/of spannings klachten? Met coaching op basis van Mindfulness kijken we samen naar de signalen van je lichaam, gedachten en emoties. Door dat te onderzoeken kom je bij de kern van zaken die je op onbewust niveau pijn en spanning geven. Ik ondersteun je met gesprek, lichamelijke en meditatie oefeningen die je helpen om op een vriendelijke manier bij diepere lagen in jezelf terecht te komen. Wonderlijk genoeg kunnen klachten dan verminderen of zelfs oplossen, dit deel wil gehoord en gevoeld worden. Welkom!