vrijdag 17 mei : Pilates Flow (door Trudy)

  19:30
Pilates Flow (door Trudy)

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Inge
Locatie   Stationsweg 16
Ruimte   yogastudio Geldermalsen
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
Pilates Flow wordt gegeven door Trudy. Trudy gebruikt in deze les een combinatie van Klassiek Pilates elementen met vrije en gevarieerde Pilates oefeningen en yoga houdingen. De les eindigt met een fijne ontspanning. Tijdens de les draait Trudy zachte chill muziek. Kennis van Pilates is niet nodig.