Pilates startcursus 6x (vaste lesserie)
Donderdag, 18 oktober •
20:00 - 21:00
Grote Heide 106C, 3910 Neerpelt, België
Mina van Brunschot
Met meer gemak en vertrouwen in je lijf (en pijnvrij) bewegen, jouw werk- of sportprestaties verbeteren, of gewoon dagelijks meer bewegen in je drukke leven?
Ik help je "vergeten" natuurlijke beweging in je lijf herstellen en te integreren in je dagelijks leven zodat je beter gaat bewegen.
Beweging is echt belangrijk voor de werking van je lijf PLUS het raakt al je zintuigen: minder stress en goed in je vel.
Beweeg en voel je beter!
Beschrijving
Pilates geeft je een kick, het zet je hele lichaam in beweging!
Joseph Pilates’ leefstijlprincipes zijn: Centering, Concentration, Control, Precision, Breath, and Flow. Exact wat de oergezonde beweger nodig heeft! Soms lijkt het ook hersengymnastiek om de oefeningen goed uit te voeren.
Dit is een vaste lesserie, tussentijds inschrijven is daardoor niet mogelijk.
De data zijn:
1. donderdag 13 september
2. donderdag 20 september
3. donderdag 27 september
4. donderdag 18 oktober
5. donderdag 25 oktober
6. donderdag 1 november met optie voor inhalen op 7/11 voor degenen die afwezig zijn in de herfstvakantie
NB: Als je bewegingsklachten hebt, neem dan contact op voordat je je inschrijft. Voorbereiden met een ander soort les is wellicht noodzakelijk.
Kies voor deze les de strippenkaart van 6x/20x/38x of Abonnement Neerpelt Groepsles Onbeperkt.
Joseph Pilates’ leefstijlprincipes zijn: Centering, Concentration, Control, Precision, Breath, and Flow. Exact wat de oergezonde beweger nodig heeft! Soms lijkt het ook hersengymnastiek om de oefeningen goed uit te voeren.
Dit is een vaste lesserie, tussentijds inschrijven is daardoor niet mogelijk.
De data zijn:
1. donderdag 13 september
2. donderdag 20 september
3. donderdag 27 september
4. donderdag 18 oktober
5. donderdag 25 oktober
6. donderdag 1 november met optie voor inhalen op 7/11 voor degenen die afwezig zijn in de herfstvakantie
NB: Als je bewegingsklachten hebt, neem dan contact op voordat je je inschrijft. Voorbereiden met een ander soort les is wellicht noodzakelijk.
Kies voor deze les de strippenkaart van 6x/20x/38x of Abonnement Neerpelt Groepsles Onbeperkt.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp