dinsdag 16 juli : Energiek in de zomer, train je sterk & soepel. Geschikt voor alle leeftijden!

  10:00
Energiek in de zomer, train je sterk & soepel. Geschikt voor alle leeftijden!

Tijd   10:00 - 11:00
Docent   Mina
Locatie   Grote Heide 106C, 3910 Neerpelt, België
Ruimte   Zolder of fit-o-meter
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
Energieke Groepsles: op hete zomerdagen bij de fit-o-meter (je wordt op de hoogte gesteld). Minimaal 3 deelnemers.
INDIEN WACHTLIJST: meld je tóch aan en dan krijg je op de avond voor de les een bericht of je deelname wordt bevestigd/is afgewezen.

Bewegen is gezond, bewegen is leven. Het is natuurlijk en ook noodzakelijk. Het helpt het risico op chronische (gewrichts)klachten verminderen. Er is zelfs al effect bij 30 minuten per dag.
Bijvoorbeeld ook belangrijk voor diabetici, voor hen is het is dé manier om te veel aan glucose in het bloed naar de spieren te transporteren.

Kies voor deze les de strippenkaart van 6x/20x/38x of Abonnement Neerpelt Groepsles Onbeperkt (of proefleskaart).