De draaideur tussen je binnen-en buitenwereld
Adem is jouw start als mens, zonder adem bestaat jouw systeem niet. Heel belangrijk dus om adem op tijd ruimte te geven om te verversen! Bewust omgaan met je adem kalmeert de geest en maakt emoties en creativiteit los.

Een belangrijk onderdeel dus van Kinderyoga.

Tijdens deze module maken we een hele dag tijd en ruimte om te ademen, te spelen met onze adem en te voelen wat het effect daar mag van zijn. Ook hier ligt de focus op hoe breng ik het over naar de kinderen.