10 dec - 16 dec 2018   
Maandag 10 december
  10:00
do-in yoga
 Lilian

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Lilian
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
Do-In yoga - een ontspannen bewegingsvorm die houdingen die bekend zijn uit de yoga, combineert met zelfacupressuur en ademhalingsoefeningen
Deel deze les


  18:00
yin yoga
 Dounia

Tijd   18:00 - 19:15
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen
Deel deze les


  19:30
vinyasa flow
 Dounia

Tijd   19:30 - 20:45
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
vinyasa flow yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

VOL - Vanwege het bereiken van de maximale capaciteit aan vaste deelnemers kunnen er op dit moment geen nieuwe inschrijvingen meer worden toegelaten in de vinyasa flow les. Deze les kan dus helaas niet worden geboekt als proefles of met een try-out kaart.

FULL - This class has reached its maximum capacity of participants. Registration for new particants is closed at the moment (so this class cannot be booked as a try out class).
Deel deze les


Maandag 10 december
10:00  
do-in yoga
Lilian

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Lilian
Locatie          Vestestraat 55 G
 
Do-In yoga - een ontspannen bewegingsvorm die houdingen die bekend zijn uit de yoga, combineert met zelfacupressuur en ademhalingsoefeningen

18:00  
yin yoga
Dounia

Tijd   18:00 - 19:15
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen

19:30  
vinyasa flow
Dounia

Tijd   19:30 - 20:45
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
vinyasa flow yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

VOL - Vanwege het bereiken van de maximale capaciteit aan vaste deelnemers kunnen er op dit moment geen nieuwe inschrijvingen meer worden toegelaten in de vinyasa flow les. Deze les kan dus helaas niet worden geboekt als proefles of met een try-out kaart.

FULL - This class has reached its maximum capacity of participants. Registration for new particants is closed at the moment (so this class cannot be booked as a try out class).

Dinsdag 11 december
  18:30
vinyasa yoga
 Odette

Tijd   18:30 - 19:45
Docent   Odette
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn
Deel deze les


  20:00
relax & renew
 Zoë

Tijd   20:00 - 21:15
Docent   Zoë
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
relax & renew - een verdiepende, rustige en zachte les bedoeld om je energie weer in balans te brengen na de drukte van de dag. Er wordt telkens een combinatie gemaakt van houdingen uit de yin yoga en restorative yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen, eindigend in een extra lange ontspanning.
Deel deze les


Dinsdag 11 december
18:30  
vinyasa yoga
Odette

Tijd   18:30 - 19:45
Docent Docent   Odette
Locatie          Vestestraat 55 G
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

20:00  
relax & renew
Zoë

Tijd   20:00 - 21:15
Docent Docent   Zoë
Locatie          Vestestraat 55 G
 
relax & renew - een verdiepende, rustige en zachte les bedoeld om je energie weer in balans te brengen na de drukte van de dag. Er wordt telkens een combinatie gemaakt van houdingen uit de yin yoga en restorative yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen, eindigend in een extra lange ontspanning.

Woensdag 12 december
  20:15
yin flow
 Dounia

Tijd   20:15 - 21:30
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
yin flow yoga - een combinatieles van gentle flow met yin yoga
Deel deze les


Woensdag 12 december
20:15  
yin flow
Dounia

Tijd   20:15 - 21:30
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
yin flow yoga - een combinatieles van gentle flow met yin yoga

Donderdag 13 december
  10:00
yin yoga
 Dounia

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen
Deel deze les


  19:00
vinyasa yoga (geannuleerd)
 Myrthe

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Myrthe
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn
Deel deze les


Donderdag 13 december
10:00  
yin yoga
Dounia

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen

19:00  
vinyasa yoga (geannuleerd)
Myrthe

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Myrthe
Locatie          Vestestraat 55 G
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

Vrijdag 14 december
  10:30
gentle flow
 Dounia

Tijd   10:30 - 11:45
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
gentle flow yoga - een zachte vorm van yoga waarin houdingen elkaar opvolgen in een rustige flow met aandacht voor de ademhaling
Deel deze les


Vrijdag 14 december
10:30  
gentle flow
Dounia

Tijd   10:30 - 11:45
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
gentle flow yoga - een zachte vorm van yoga waarin houdingen elkaar opvolgen in een rustige flow met aandacht voor de ademhaling

Zaterdag 15 december
  10:00
afscheidsles Zoë - yin & yang yoga
 Zoë

Tijd   10:00 - 12:00
Docent   Zoë
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
Zoë gaat Aurora yoga per januari verlaten! Om haar tijd bij Aurora yoga op een bijzondere manier af te sluiten geeft Zoë op zaterdag 15 december van 10.00-12.00 uur een speciale afscheidsles Yin & Yang yoga. De les is een combinatie van meditatieve en ontspannende yinhoudingen met een actieve dynamische flow serie, voor een mooie balans en energie. Na de les is er voor wie wil gelegenheid voor een kopje thee en wat lekkers, en nog even een persoonlijk afscheid nemen.

Deelname aan de les is gratis voor de vaste deelnemers aan Zoë’s lessen. De les is los en zonder lessenkaart te boeken, inschrijven kan dus ook als je op dit moment niet in het bezit bent van een geldige lessenkaart.

Overige belangstellenden zijn ook welkom mits er nog plek is in de les (‘vaste’ mensen krijgen voorrang bij inschrijving), zij betalen dan het reguliere lestarief (losse les of les van lessenkaart).
Deel deze les


Zaterdag 15 december
10:00  
afscheidsles Zoë - yin & yang yoga
Zoë

Tijd   10:00 - 12:00
Docent Docent   Zoë
Locatie          Vestestraat 55 G
 
Zoë gaat Aurora yoga per januari verlaten! Om haar tijd bij Aurora yoga op een bijzondere manier af te sluiten geeft Zoë op zaterdag 15 december van 10.00-12.00 uur een speciale afscheidsles Yin & Yang yoga. De les is een combinatie van meditatieve en ontspannende yinhoudingen met een actieve dynamische flow serie, voor een mooie balans en energie. Na de les is er voor wie wil gelegenheid voor een kopje thee en wat lekkers, en nog even een persoonlijk afscheid nemen.

Deelname aan de les is gratis voor de vaste deelnemers aan Zoë’s lessen. De les is los en zonder lessenkaart te boeken, inschrijven kan dus ook als je op dit moment niet in het bezit bent van een geldige lessenkaart.

Overige belangstellenden zijn ook welkom mits er nog plek is in de les (‘vaste’ mensen krijgen voorrang bij inschrijving), zij betalen dan het reguliere lestarief (losse les of les van lessenkaart).

Zondag 16 december  
Zondag 16 december
Geen lessen
10 dec - 16 dec 2018   
10 dec - 16 dec 2018