15 okt - 21 okt 2018   
Maandag 15 oktober
  10:00
do-in yoga
 Lilian

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Lilian
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
Do-In yoga - een ontspannen bewegingsvorm die houdingen die bekend zijn uit de yoga, combineert met zelfacupressuur en ademhalingsoefeningen
Deel deze les


  18:00
yin yoga (geannuleerd)
 Dounia

Tijd   18:00 - 19:15
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen
Deel deze les


  19:30
vinyasa flow
 Dounia

Tijd   19:30 - 20:45
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
vinyasa flow yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

VOL - Vanwege het bereiken van de maximale capaciteit aan vaste deelnemers kunnen er op dit moment geen nieuwe inschrijvingen meer worden toegelaten in de vinyasa flow les. Deze les kan dus helaas niet worden geboekt als proefles of met een try-out kaart.

FULL - This class has reached its maximum capacity of participants. Registration for new particants is closed at the moment (so this class cannot be booked as a try out class).
Deel deze les


Maandag 15 oktober
10:00  
do-in yoga
Lilian

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Lilian
Locatie          Vestestraat 55 G
 
Do-In yoga - een ontspannen bewegingsvorm die houdingen die bekend zijn uit de yoga, combineert met zelfacupressuur en ademhalingsoefeningen

18:00  
yin yoga (geannuleerd)
Dounia

Tijd   18:00 - 19:15
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen

19:30  
vinyasa flow
Dounia

Tijd   19:30 - 20:45
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
vinyasa flow yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

VOL - Vanwege het bereiken van de maximale capaciteit aan vaste deelnemers kunnen er op dit moment geen nieuwe inschrijvingen meer worden toegelaten in de vinyasa flow les. Deze les kan dus helaas niet worden geboekt als proefles of met een try-out kaart.

FULL - This class has reached its maximum capacity of participants. Registration for new particants is closed at the moment (so this class cannot be booked as a try out class).

Dinsdag 16 oktober
  18:30
vinyasa yoga (geannuleerd)
 Odette

Tijd   18:30 - 19:45
Docent   Odette
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn
Deel deze les


  20:00
relax & renew
 Zoë

Tijd   20:00 - 21:15
Docent   Zoë
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
relax & renew - een verdiepende, rustige en zachte les bedoeld om je energie weer in balans te brengen na de drukte van de dag. Er wordt telkens een combinatie gemaakt van houdingen uit de yin yoga en restorative yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen, eindigend in een extra lange ontspanning.
Deel deze les


Dinsdag 16 oktober
18:30  
vinyasa yoga (geannuleerd)
Odette

Tijd   18:30 - 19:45
Docent Docent   Odette
Locatie          Vestestraat 55 G
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

20:00  
relax & renew
Zoë

Tijd   20:00 - 21:15
Docent Docent   Zoë
Locatie          Vestestraat 55 G
 
relax & renew - een verdiepende, rustige en zachte les bedoeld om je energie weer in balans te brengen na de drukte van de dag. Er wordt telkens een combinatie gemaakt van houdingen uit de yin yoga en restorative yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen, eindigend in een extra lange ontspanning.

Woensdag 17 oktober
  20:15
yin flow
 Dounia

Tijd   20:15 - 21:30
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
yin flow yoga - een combinatieles van gentle flow met yin yoga
Deel deze les


Woensdag 17 oktober
20:15  
yin flow
Dounia

Tijd   20:15 - 21:30
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
yin flow yoga - een combinatieles van gentle flow met yin yoga

Donderdag 18 oktober
  10:00
yin yoga
 Dounia

Tijd   10:00 - 11:15
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen
Deel deze les


  19:00
vinyasa yoga (geannuleerd)
 Myrthe

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Myrthe
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn
Deel deze les


Donderdag 18 oktober
10:00  
yin yoga
Dounia

Tijd   10:00 - 11:15
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
yin yoga - een rustige meditatieve vorm van yoga waarin bepaalde houdingen langer worden vastgehouden, waardoor je meer op het dieper liggende weefsel en energiebanen werkt en er ruimte ontstaat voor aandacht voor de adem en meditatie tijdens de houdingen

19:00  
vinyasa yoga (geannuleerd)
Myrthe

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Myrthe
Locatie          Vestestraat 55 G
 
vinyasa yoga - een dynamische, soms krachtige vorm van yoga waarin houdingen elkaar in een flow opvolgen waarbij beweging en adem op elkaar afgestemd zijn

Vrijdag 19 oktober
  10:30
gentle flow
 Dounia

Tijd   10:30 - 11:45
Docent   Dounia
Locatie   Vestestraat 55 G
 
 
gentle flow yoga - een zachte vorm van yoga waarin houdingen elkaar opvolgen in een rustige flow met aandacht voor de ademhaling
Deel deze les


Vrijdag 19 oktober
10:30  
gentle flow
Dounia

Tijd   10:30 - 11:45
Docent Docent   Dounia
Locatie          Vestestraat 55 G
 
gentle flow yoga - een zachte vorm van yoga waarin houdingen elkaar opvolgen in een rustige flow met aandacht voor de ademhaling

Zaterdag 20 oktober  
Zaterdag 20 oktober
Geen lessen
Zondag 21 oktober  
Zondag 21 oktober
Geen lessen
15 okt - 21 okt 2018   
15 okt - 21 okt 2018