Dinsdag 9 januari: relax & renew

  20:00
relax & renew

Tijd   20:00 - 21:15
Docent   ZoĆ«
Locatie   Vestestraat 55 G
relax & renew - een verdiepende, rustige en zachte les bedoeld om je energie weer in balans te brengen na de drukte van de dag. Er wordt telkens een combinatie gemaakt van houdingen uit de yin yoga en restorative yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen, eindigend in een extra lange ontspanning.