24 Jun - 30 Jun 2019   
Montag 24 Juni
  19:15
Zwangerschapsyogales
 Alijne

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Alijne
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
 
 
Zwangerschapsyoga
Teilen Sie das-2


  20:30
Gentle flow yoga
 Alijne

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Alijne
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
 
 
Rustige flow yogales
Teilen Sie das-2


Montag 24 Juni
19:15  
Zwangerschapsyogales
Alijne

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Alijne
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
 
Zwangerschapsyoga

20:30  
Gentle flow yoga
Alijne

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Alijne
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
 
Rustige flow yogales

Dienstag 25 Juni
  19:15
Mindful Yoga
 Sanny

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Sanny
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
 
 
Rustige mindful yoga les
Teilen Sie das-2


  20:30
MidLife Yoga
 Sanny

Zeit   20:30 - 21:45
Lehrer   Sanny
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Boven
 
 
MidLife Yoga is een speciale yogales voor vrouwen in de overgang. Bedoeld voor al die vrouwen die genoeg hebben van klachten en vervelende gevoelens tijdens de overgang. Voor vrouwen die meer in balans willen zijn tijdens deze periode van grote veranderingen. En voor vrouwen die gezond en energiek ouder (en wijzer) willen worden!

Door bepaalde yoga oefeningen stimuleer je de hormoonklieren en breng je ze in balans. Zodat opvliegers, slapeloosheid en transpiratieklachten verminderen.

MidLife yoga zorgt voor een betere concentratie, vermindering van stress en word je emotioneel stabieler.

En er is tijd voor uitleg, tips, delen van ervaringen voor en na de les, meditatie en ademhalingsoefeningen. De overgang hoef je niet alleen te doen.
Teilen Sie das-2


Dienstag 25 Juni
19:15  
Mindful Yoga
Sanny

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Sanny
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
 
Rustige mindful yoga les

20:30  
MidLife Yoga
Sanny

Zeit   20:30 - 21:45
Lehrer Lehrer   Sanny
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Boven
 
MidLife Yoga is een speciale yogales voor vrouwen in de overgang. Bedoeld voor al die vrouwen die genoeg hebben van klachten en vervelende gevoelens tijdens de overgang. Voor vrouwen die meer in balans willen zijn tijdens deze periode van grote veranderingen. En voor vrouwen die gezond en energiek ouder (en wijzer) willen worden!

Door bepaalde yoga oefeningen stimuleer je de hormoonklieren en breng je ze in balans. Zodat opvliegers, slapeloosheid en transpiratieklachten verminderen.

MidLife yoga zorgt voor een betere concentratie, vermindering van stress en word je emotioneel stabieler.

En er is tijd voor uitleg, tips, delen van ervaringen voor en na de les, meditatie en ademhalingsoefeningen. De overgang hoef je niet alleen te doen.

Mittwoch 26 Juni
  09:00
Gentle flow yoga (gestrichen)
 Alijne

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer   Alijne
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
 
 
Rustige flow yogales
Teilen Sie das-2


  19:15
Energize flow yoga
 Karin

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer   Karin
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
Plätze   Immer noch 16 verfügbar
 
 
Actieve speelse yogales die je nieuwe energie brengt! Contact met je lichaam, lekker in je vel, in flow bewegen. Uitdagingen met speels gemak aangaan, je adem verdiepen en uit je hoofd in je lijf komen.
Teilen Sie das-2


  20:30
Yin Relax yoga
 Karin

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Karin
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
Plätze   Immer noch 8 verfügbar
 
 
Zeer ontspannende yin yogales
Teilen Sie das-2


  20:30
Yoga & Pilates Dorst
 Chamera

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Chamera
Standort   DorstZorg, Pastinaak 2, Dorst
Raum   oefen-/ yogazaal, 1e verdieping
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
 
Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? En wil je ontspanning en balans? Dan is de les Yoga & Pilates iets voor jou.

Met yoga leer je luisteren naar je lichaam, ontspannen en je lichaam op een zachte manier soepel en sterk te maken. Samen is yoga & pilates een geweldige combinatie om je lichaam te leren kennen, te trainen, (weer) stabiel te maken en klachten aan bekken en rug te herstellen, verminderen of te voorkomen.
Teilen Sie das-2


Mittwoch 26 Juni
09:00  
Gentle flow yoga (gestrichen)
Alijne

Zeit   09:00 - 10:00
Lehrer Lehrer   Alijne
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
 
Rustige flow yogales

19:15  
Energize flow yoga
Karin

Zeit   19:15 - 20:15
Lehrer Lehrer   Karin
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
Plätze   Immer noch 16 verfügbar
 
Actieve speelse yogales die je nieuwe energie brengt! Contact met je lichaam, lekker in je vel, in flow bewegen. Uitdagingen met speels gemak aangaan, je adem verdiepen en uit je hoofd in je lijf komen.

20:30  
Yin Relax yoga
Karin

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Karin
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
Plätze   Immer noch 8 verfügbar
 
Zeer ontspannende yin yogales

20:30  
Yoga & Pilates Dorst
Chamera

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Chamera
Standort          DorstZorg, Pastinaak 2, Dorst
Raum          oefen-/ yogazaal, 1e verdieping
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? En wil je ontspanning en balans? Dan is de les Yoga & Pilates iets voor jou.

Met yoga leer je luisteren naar je lichaam, ontspannen en je lichaam op een zachte manier soepel en sterk te maken. Samen is yoga & pilates een geweldige combinatie om je lichaam te leren kennen, te trainen, (weer) stabiel te maken en klachten aan bekken en rug te herstellen, verminderen of te voorkomen.

Donnerstag 27 Juni
  20:00
Yin Mindful Yoga (samenvoeging)
 Karin

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer   Karin
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
Plätze   Kurs ist voll  (1 Auf Warteliste-2)
 
 
Een heel rustige toegankelijke yogales, met een combinatie van mindful yoga en yin yoga, vooral gericht op aandachtsoefeningen, ademhaling, aarden, balans, ontspanning en soepelheid.
Teilen Sie das-2


  20:00
Yin Mindful yoga (samenvoeging)
 Karin

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer   Karin
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
Plätze   Immer noch 2 verfügbar
 
 
Een heel rustige toegankelijke yogales, met een combinatie van mindful yoga en yin yoga, vooral gericht op aandachtsoefeningen, ademhaling, aarden, balans, ontspanning en soepelheid.
Teilen Sie das-2


Donnerstag 27 Juni
20:00  
Yin Mindful Yoga (samenvoeging)
Karin

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer Lehrer   Karin
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
Plätze   Kurs ist voll  (1 Auf Warteliste-2)
 
Een heel rustige toegankelijke yogales, met een combinatie van mindful yoga en yin yoga, vooral gericht op aandachtsoefeningen, ademhaling, aarden, balans, ontspanning en soepelheid.

20:00  
Yin Mindful yoga (samenvoeging)
Karin

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer Lehrer   Karin
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
Plätze   Immer noch 2 verfügbar
 
Een heel rustige toegankelijke yogales, met een combinatie van mindful yoga en yin yoga, vooral gericht op aandachtsoefeningen, ademhaling, aarden, balans, ontspanning en soepelheid.

Freitag 28 Juni  
Freitag 28 Juni
Keine Kurse
Samstag 29 Juni  
Samstag 29 Juni
Keine Kurse
Sonntag 30 Juni
  09:30
Morning flow yoga
 Karin

Zeit   09:30 - 10:30
Lehrer   Karin
Standort   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum   Beneden
Plätze   Immer noch 8 verfügbar
 
 
Rustige flow yogales. Vol energie je dag in. Met deze yogales krijg je frisse energie en voel je je geweldig. Je bouwt kracht, souplesse en balans op. Leer op de mat en daarbuiten vanuit flow bewegen. Start met positieve energie en de andere 23 uur verlopen als een zonnetje!
Teilen Sie das-2


Sonntag 30 Juni
09:30  
Morning flow yoga
Karin

Zeit   09:30 - 10:30
Lehrer Lehrer   Karin
Standort          Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Raum          Beneden
Plätze   Immer noch 8 verfügbar
 
Rustige flow yogales. Vol energie je dag in. Met deze yogales krijg je frisse energie en voel je je geweldig. Je bouwt kracht, souplesse en balans op. Leer op de mat en daarbuiten vanuit flow bewegen. Start met positieve energie en de andere 23 uur verlopen als een zonnetje!

24 Jun - 30 Jun 2019   
24 Jun - 30 Jun 2019