donderdag 23 mei : Yin Relax yoga

  19:15
Yin Relax yoga

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Sanny
Locatie   Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte   Beneden
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
De yin relax les is gericht op diepe ontspanning en herstel en werkt op de diepere weefsels in je lichaam.

Deze vorm van yoga is zeer ontspannend en herstellend en voor iedereen toegankelijk. We blijven wat langer in de houdingen en het tempo is zeer rustig. Iedereen kan deze les meedoen, ook als je een blessure hebt. Bij uitstek geschikt als je veel spanning en stress ervaart. Deze les wordt heel positief ervaren bij gezondheidsklachten.

Laat de dag van je afglijden. Alles wat je nodig hebt voor herstel en een diepe nachtrust vind je in deze les.