Yin yoga en Yoga Nidra in De Westpoort! Je maandagavonden worden zó ontspannen! Vakantie 22/4 gesloten 10/6 gesloten 8 - 15 - 25/7 dicht
22 Apr - 28 Apr 2019   
Mandag 22 april  
Mandag 22 april
Ingen timer
Tirsdag 23 april  
Tirsdag 23 april
Ingen timer
Onsdag 24 april  
Onsdag 24 april
Ingen timer
Torsdag 25 april  
Torsdag 25 april
Ingen timer
Fredag 26 april
  08:45
PowerWalking
 Gerrie
 Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes

Tid   08:45 - 09:45
Lærer   Gerrie
Lokation   Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Værelse   Buitenles
Pladser   Stadig 9 tilgængelig
 
 
Dit uur is alleen toegankelijk voor deelnemers die aan het PowerWalking Programma deelnemen. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht. Zin in? Meld je dan aan. We starten 5 april!
Del denne


Fredag 26 april
08:45  
PowerWalking

Tid   08:45 - 09:45
Lærer Lærer   Gerrie
Lokation          Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Værelse          Buitenles
Pladser   Stadig 9 tilgængelig
 
Dit uur is alleen toegankelijk voor deelnemers die aan het PowerWalking Programma deelnemen. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht. Zin in? Meld je dan aan. We starten 5 april!

Lørdag 27 april  
Lørdag 27 april
Ingen timer
Søndag 28 april  
Søndag 28 april
Ingen timer
22 Apr - 28 Apr 2019   
22 Apr - 28 Apr 2019