Yin yoga en Yoga Nidra in De Westpoort! Je maandagavonden worden zó ontspannen! Vakantie 22/4 gesloten 10/6 gesloten 8 - 15 - 25/7 dicht
22 Apr - 28 Apr 2019   
Lundi 22 Avril  
Lundi 22 Avril
Pas de cours
Mardi 23 Avril  
Mardi 23 Avril
Pas de cours
Mercredi 24 Avril  
Mercredi 24 Avril
Pas de cours
Jeudi 25 Avril  
Jeudi 25 Avril
Pas de cours
Vendredi 26 Avril
  08:45
PowerWalking
 Gerrie
 Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes

Horaire   08:45 - 09:45
Professeur   Gerrie
Adresse   Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Salle   Buitenles
Endroits   Encore 9 disponible
 
 
Dit uur is alleen toegankelijk voor deelnemers die aan het PowerWalking Programma deelnemen. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht. Zin in? Meld je dan aan. We starten 5 april!
Partager ceci-2


Vendredi 26 Avril
08:45  
PowerWalking

Horaire   08:45 - 09:45
Professeur Professeur   Gerrie
Adresse          Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Salle          Buitenles
Endroits   Encore 9 disponible
 
Dit uur is alleen toegankelijk voor deelnemers die aan het PowerWalking Programma deelnemen. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht. Zin in? Meld je dan aan. We starten 5 april!

Samedi 27 Avril  
Samedi 27 Avril
Pas de cours
Dimanche 28 Avril  
Dimanche 28 Avril
Pas de cours
22 Apr - 28 Apr 2019   
22 Apr - 28 Apr 2019