Yin yoga en Yoga Nidra in De Westpoort! Je maandagavonden worden zó ontspannen! 10 juni: Pinkster-Yin! Vakantie: 8 t/m 25 juli gesloten
10 Jun - 16 Jun 2019   
Mandag 10 juni
  19:00
Yin Yoga
 Gerrie
 De Westpoort, Zolderetage

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Gerrie
Sted   De Westpoort, Zolderetage
Rom   Zolder
 
 
Extra ingeroosterde Pinkster-yogales. Gaat door bij 6 deelnemers!
del dette


Mandag 10 juni
19:00  
Yin Yoga

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Gerrie
Sted          De Westpoort, Zolderetage
Rom          Zolder
 
Extra ingeroosterde Pinkster-yogales. Gaat door bij 6 deelnemers!

Tirsdag 11 juni  
Tirsdag 11 juni
Ingen klasser
Onsdag 12 juni  
Onsdag 12 juni
Ingen klasser
Torsdag 13 juni  
Torsdag 13 juni
Ingen klasser
Fredag 14 juni
  08:45
PowerWalking
 Gerrie
 Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes

Tid   08:45 - 09:45
Lærer   Gerrie
Sted   Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Rom   Buitenles
 
 
Dit uur maakt deel uit van het PowerWalking Programma. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht.

Zin in? Wil je nog instromen? Dat kan, je koopt dan gewoon een losse les en je reserveert de les in het lesrooster. Heb je al een 10 lessenkaart? Je kunt hem ook gebruiken voor de PowerWalk!
del dette


Fredag 14 juni
08:45  
PowerWalking

Tid   08:45 - 09:45
Lærer Lærer   Gerrie
Sted          Start Reumersweg, bij de Volkstuintjes
Rom          Buitenles
 
Dit uur maakt deel uit van het PowerWalking Programma. Het programma omvat 11 PowerWalks tot juli en stopt dan een maand. Ingeplande data:
Vrijdag 5 april
Vrijdag 12 april
Vrijdag 19 april
Vrijdag 26 april
Vrijdag 3 mei
Vrijdag 10 mei
Vrijdag 24 mei
Vrijdag 7 juni
Vrijdag 14 juni
Vrijdag 21 juni
Vrijdag 28 juni
Wat gaan we doen. PowerWalken. In die elf keer gaan we het tempo opbouwen, flink doorlopen, rek en strekoefeningen, heuveltjes op en af. We starten op vrijdagochtend 5 april bij de Reumersweg op de hoek bij de Volkstuintjes en het waterschapsgebouwtje. Daar kan iedereen zijn fiets of auto goed kwijt. Van daar lekker het bos in lopen, cardio gerichte oefeningen maar ook mindful walks voor afbouw. Gevarieerde lessen dus waarin je conditie opbouwt en stretcht.

Zin in? Wil je nog instromen? Dat kan, je koopt dan gewoon een losse les en je reserveert de les in het lesrooster. Heb je al een 10 lessenkaart? Je kunt hem ook gebruiken voor de PowerWalk!

Lørdag 15 juni  
Lørdag 15 juni
Ingen klasser
Søndag 16 juni  
Søndag 16 juni
Ingen klasser
10 Jun - 16 Jun 2019   
10 Jun - 16 Jun 2019