19 aug - 25 aug 2019   
Maandag 19 augustus  
Maandag 19 augustus
Geen lessen
Dinsdag 20 augustus  
Dinsdag 20 augustus
Geen lessen
Woensdag 21 augustus
  09:15
Pilates
 Womanhood Studio, Delft

Tijd   09:15 - 10:15
Docent   Esther
Locatie   Womanhood Studio, Delft
 
 
Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

Aanmelden gaat via Womanhood Studio, Delft: www.momoyoga.nl/womanhood
Deel deze les


Woensdag 21 augustus
09:15  
Pilates

Tijd   09:15 - 10:15
Docent Docent   Esther
Locatie          Womanhood Studio, Delft
 
Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

Aanmelden gaat via Womanhood Studio, Delft: www.momoyoga.nl/womanhood

Donderdag 22 augustus  
Donderdag 22 augustus
Geen lessen
Vrijdag 23 augustus  
Vrijdag 23 augustus
Geen lessen
Zaterdag 24 augustus
  09:00
Yogalates
 Womanhood Studio, Delft

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Esther
Locatie   Womanhood Studio, Delft
 
 
Een combinatie van yoga en pilates. Tijdens de les komen verschillende oefeningen langs die zowel je kracht als je flexibiliteit helpen vergroten. En natuurlijk sluiten we af met een heerlijk ontspanning.

Aanmelden gaat via Womanhood Studio, Delft: www.momoyoga.nl/womanhood
Deel deze les


Zaterdag 24 augustus
09:00  
Yogalates

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Esther
Locatie          Womanhood Studio, Delft
 
Een combinatie van yoga en pilates. Tijdens de les komen verschillende oefeningen langs die zowel je kracht als je flexibiliteit helpen vergroten. En natuurlijk sluiten we af met een heerlijk ontspanning.

Aanmelden gaat via Womanhood Studio, Delft: www.momoyoga.nl/womanhood

Zondag 25 augustus  
Zondag 25 augustus
Geen lessen
19 aug - 25 aug 2019   
19 aug - 25 aug 2019