25 mrt - 31 mrt 2019   
Maandag 25 maart  
Maandag 25 maart
Geen lessen
Dinsdag 26 maart
  19:00
Zwangerschapsyoga
 Yvette

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C
Ruimte   Aarde zaal
 
 
Vanaf 15 weken zwangerschap ben je van harte welkom om de zwangerschapscursus te volgen bij Gewoon Yoga.

Zwangerschapsyoga houdt je fit gedurende je zwangerschap en bereidt je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken.

Daarnaast is er een uur in de week echt tijd voor jezelf en je kindje in je buik. Je maakt bewust verbinding en kan op die manier ook heel bewust genieten van de zwangerschap. Vaak door alle drukte vergeten we dit contact helemaal te maken terwijl het zo ontzettend bijzonder en speciaal is!
Deel deze les


  20:15
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)
 Yvette

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
 
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.
Deel deze les


Dinsdag 26 maart
19:00  
Zwangerschapsyoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C
Ruimte          Aarde zaal
 
Vanaf 15 weken zwangerschap ben je van harte welkom om de zwangerschapscursus te volgen bij Gewoon Yoga.

Zwangerschapsyoga houdt je fit gedurende je zwangerschap en bereidt je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken.

Daarnaast is er een uur in de week echt tijd voor jezelf en je kindje in je buik. Je maakt bewust verbinding en kan op die manier ook heel bewust genieten van de zwangerschap. Vaak door alle drukte vergeten we dit contact helemaal te maken terwijl het zo ontzettend bijzonder en speciaal is!

20:15  
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Woensdag 27 maart
  19:00
Zwangerschapsyoga
 Yvette

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C
Ruimte   Aarde zaal
Plaatsen   Nog 1 beschikbaar
 
 
Zwangerschapsyoga voor dames die zowel fit willen blijven tijdens de zwangerschap & daarnaast graag bewust stil willen staan bij de zwangerschap. Ook bereiden de lessen je voor op de bevalling.
Deelname vanaf 15 weken zwangerschap.
Een zwangerschapscursus bestaat uit 8 lessen.
Deel deze les


  20:15
Yin / Yang Flow - Do-In Yoga
 Yvette

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C
Ruimte   Aarde zaal
Plaatsen   Nog 11 beschikbaar
 
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Er is geen yogaervaring nodig; iedereen kan meedoen met alle lessen zowel beginners als gevorderden.
Deel deze les


Woensdag 27 maart
19:00  
Zwangerschapsyoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C
Ruimte          Aarde zaal
Plaatsen   Nog 1 beschikbaar
 
Zwangerschapsyoga voor dames die zowel fit willen blijven tijdens de zwangerschap & daarnaast graag bewust stil willen staan bij de zwangerschap. Ook bereiden de lessen je voor op de bevalling.
Deelname vanaf 15 weken zwangerschap.
Een zwangerschapscursus bestaat uit 8 lessen.

20:15  
Yin / Yang Flow - Do-In Yoga

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C
Ruimte          Aarde zaal
Plaatsen   Nog 11 beschikbaar
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Er is geen yogaervaring nodig; iedereen kan meedoen met alle lessen zowel beginners als gevorderden.

Donderdag 28 maart  
Donderdag 28 maart
Geen lessen
Vrijdag 29 maart  
Vrijdag 29 maart
Geen lessen
Zaterdag 30 maart  
Zaterdag 30 maart
Geen lessen
Zondag 31 maart  
Zondag 31 maart
Geen lessen
25 mrt - 31 mrt 2019   
25 mrt - 31 mrt 2019