26 Aug - 1 Sep 2019   
Monday 26 August  
Monday 26 August
No classes
Tuesday 27 August
  19:00
Zwangerschapsyoga
 Yvette

Time   19:00 - 20:15
Teacher   Yvette
Location   Johan Jongkindrade 285C
Spots   Still 2 available
 
 
Vanaf 15 weken zwangerschap ben je van harte welkom om de zwangerschapscursus te volgen bij Gewoon Yoga.

Zwangerschapsyoga houdt je fit gedurende je zwangerschap en bereidt je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken.

Daarnaast is er een uur in de week echt tijd voor jezelf en je kindje in je buik. Je maakt bewust verbinding en kan op die manier ook heel bewust genieten van de zwangerschap. Vaak door alle drukte vergeten we dit contact helemaal te maken terwijl het zo ontzettend bijzonder en speciaal is!
Share this


  20:15
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)
 Yvette

Time   20:15 - 21:15
Teacher   Yvette
Location   Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
Spots   Still 11 available
 
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.
Share this


Tuesday 27 August
19:00  
Zwangerschapsyoga

Time   19:00 - 20:15
Teacher Teacher   Yvette
Location          Johan Jongkindrade 285C
Spots   Still 2 available
 
Vanaf 15 weken zwangerschap ben je van harte welkom om de zwangerschapscursus te volgen bij Gewoon Yoga.

Zwangerschapsyoga houdt je fit gedurende je zwangerschap en bereidt je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken.

Daarnaast is er een uur in de week echt tijd voor jezelf en je kindje in je buik. Je maakt bewust verbinding en kan op die manier ook heel bewust genieten van de zwangerschap. Vaak door alle drukte vergeten we dit contact helemaal te maken terwijl het zo ontzettend bijzonder en speciaal is!

20:15  
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)

Time   20:15 - 21:15
Teacher Teacher   Yvette
Location          Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
Spots   Still 11 available
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Wednesday 28 August  
Wednesday 28 August
No classes
Thursday 29 August  
Thursday 29 August
No classes
Friday 30 August  
Friday 30 August
No classes
Saturday 31 August  
Saturday 31 August
No classes
Sunday 1 September
  10:00
Yoga op het strand in Nesselande Rotterdam!
 Yvette

Time   10:00 - 11:00
Teacher   Yvette
Location   Strand Nesselande
Room   EHBO Post/ Reddingsbrigade
Spots   Still 25 available
 
 
Met je voeten in het zand, de frisse lucht opnemen; kortom een heerlijk begin van je zondag-ochtend!

Wil jij jouw zondagochtend heerlijk starten met adem, ontspanning en beweging? Kom dan naar het strand van Nesselande.
Verzamelpunt is bij de EHBO post vanaf 9:45 uur.
De Yogales start om 10 tot 11 uur.

Vanaf nu geeft Gewoon Yoga de zomer elke zondag strandyoga - afhankelijk van het weer.

Kosten: 9 euro
Share this


Sunday 1 September
10:00  
Yoga op het strand in Nesselande Rotterdam!

Time   10:00 - 11:00
Teacher Teacher   Yvette
Location          Strand Nesselande
Room          EHBO Post/ Reddingsbrigade
Spots   Still 25 available
 
Met je voeten in het zand, de frisse lucht opnemen; kortom een heerlijk begin van je zondag-ochtend!

Wil jij jouw zondagochtend heerlijk starten met adem, ontspanning en beweging? Kom dan naar het strand van Nesselande.
Verzamelpunt is bij de EHBO post vanaf 9:45 uur.
De Yogales start om 10 tot 11 uur.

Vanaf nu geeft Gewoon Yoga de zomer elke zondag strandyoga - afhankelijk van het weer.

Kosten: 9 euro

26 Aug - 1 Sep 2019   
26 Aug - 1 Sep 2019