26 Aug - 1 Sep 2019   
Mandag 26 august  
Mandag 26 august
Ingen klasser
Tirsdag 27 august
  19:00
Zwangerschapsyoga
 Yvette

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Yvette
Sted   Johan Jongkindrade 285C
Plasser   fremdeles 2 ledig
 
 
Vanaf 15 weken zwangerschap ben je van harte welkom om de zwangerschapscursus te volgen bij Gewoon Yoga.

Zwangerschapsyoga houdt je fit gedurende je zwangerschap en bereidt je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken.

Daarnaast is er een uur in de week echt tijd voor jezelf en je kindje in je buik. Je maakt bewust verbinding en kan op die manier ook heel bewust genieten van de zwangerschap. Vaak door alle drukte vergeten we dit contact helemaal te maken terwijl het zo ontzettend bijzonder en speciaal is!
del dette


  20:15
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)
 Yvette

Tid   20:15 - 21:15
Lærer   Yvette
Sted   Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
Plasser   fremdeles 11 ledig
 
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.
del dette


Tirsdag 27 august
19:00  
Zwangerschapsyoga

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Yvette
Sted          Johan Jongkindrade 285C
Plasser   fremdeles 2 ledig
 
Vanaf 15 weken zwangerschap ben je van harte welkom om de zwangerschapscursus te volgen bij Gewoon Yoga.

Zwangerschapsyoga houdt je fit gedurende je zwangerschap en bereidt je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken.

Daarnaast is er een uur in de week echt tijd voor jezelf en je kindje in je buik. Je maakt bewust verbinding en kan op die manier ook heel bewust genieten van de zwangerschap. Vaak door alle drukte vergeten we dit contact helemaal te maken terwijl het zo ontzettend bijzonder en speciaal is!

20:15  
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)

Tid   20:15 - 21:15
Lærer Lærer   Yvette
Sted          Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
Plasser   fremdeles 11 ledig
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Onsdag 28 august  
Onsdag 28 august
Ingen klasser
Torsdag 29 august  
Torsdag 29 august
Ingen klasser
Fredag 30 august  
Fredag 30 august
Ingen klasser
Lørdag 31 august  
Lørdag 31 august
Ingen klasser
Søndag 1 september
  10:00
Yoga op het strand in Nesselande Rotterdam!
 Yvette

Tid   10:00 - 11:00
Lærer   Yvette
Sted   Strand Nesselande
Rom   EHBO Post/ Reddingsbrigade
Plasser   fremdeles 25 ledig
 
 
Met je voeten in het zand, de frisse lucht opnemen; kortom een heerlijk begin van je zondag-ochtend!

Wil jij jouw zondagochtend heerlijk starten met adem, ontspanning en beweging? Kom dan naar het strand van Nesselande.
Verzamelpunt is bij de EHBO post vanaf 9:45 uur.
De Yogales start om 10 tot 11 uur.

Vanaf nu geeft Gewoon Yoga de zomer elke zondag strandyoga - afhankelijk van het weer.

Kosten: 9 euro
del dette


Søndag 1 september
10:00  
Yoga op het strand in Nesselande Rotterdam!

Tid   10:00 - 11:00
Lærer Lærer   Yvette
Sted          Strand Nesselande
Rom          EHBO Post/ Reddingsbrigade
Plasser   fremdeles 25 ledig
 
Met je voeten in het zand, de frisse lucht opnemen; kortom een heerlijk begin van je zondag-ochtend!

Wil jij jouw zondagochtend heerlijk starten met adem, ontspanning en beweging? Kom dan naar het strand van Nesselande.
Verzamelpunt is bij de EHBO post vanaf 9:45 uur.
De Yogales start om 10 tot 11 uur.

Vanaf nu geeft Gewoon Yoga de zomer elke zondag strandyoga - afhankelijk van het weer.

Kosten: 9 euro

26 Aug - 1 Sep 2019   
26 Aug - 1 Sep 2019