4 mrt - 10 mrt 2019   
Maandag 4 maart  
Maandag 4 maart
Geen lessen
Dinsdag 5 maart
  19:00
Meditatie training - les 4
 Yvette

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C
Ruimte   Aarde zaal
 
 
♥ " Mediteren hoeft niet perfect te zijn!" ♥
Dat is een mooi begin toch?

We moeten al zoveel goed doen, dan is het heerlijk om te weten dat dit NIET perfect hoeft!

Kom dan naar de gratis proefles op Dinsdag 29 Januari.

Ontdek wat meditatie WEL is en hoeveel het je gaat opleveren in je dagelijkse leven. Een prachtig begin van 2019!

Ontdek de kracht van meditatie in deze mini training:
Leren Mediteren.

In 4 lessen leer jij - samen met anderen - de eerste stappen zetten om meditatie in je dagelijkse leven in te zetten.

Wil jij ook meer rust, balans en ontspanning?
Doe dan mee met deze 4 lessen!
Kom naar de gratis proefles op Dinsdag 29 Januari.
Op dinsdag 5,12 en 19 februari & 5 maart zijn de vervolg-lessen.
Deel deze les


  20:15
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)
 Yvette

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
 
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.
Deel deze les


Dinsdag 5 maart
19:00  
Meditatie training - les 4

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C
Ruimte          Aarde zaal
 
♥ " Mediteren hoeft niet perfect te zijn!" ♥
Dat is een mooi begin toch?

We moeten al zoveel goed doen, dan is het heerlijk om te weten dat dit NIET perfect hoeft!

Kom dan naar de gratis proefles op Dinsdag 29 Januari.

Ontdek wat meditatie WEL is en hoeveel het je gaat opleveren in je dagelijkse leven. Een prachtig begin van 2019!

Ontdek de kracht van meditatie in deze mini training:
Leren Mediteren.

In 4 lessen leer jij - samen met anderen - de eerste stappen zetten om meditatie in je dagelijkse leven in te zetten.

Wil jij ook meer rust, balans en ontspanning?
Doe dan mee met deze 4 lessen!
Kom naar de gratis proefles op Dinsdag 29 Januari.
Op dinsdag 5,12 en 19 februari & 5 maart zijn de vervolg-lessen.

20:15  
Yin / Yang Flow - (Do-In Yoga)

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C, Capelle aan den IJssel
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Woensdag 6 maart
  19:00
Zwangerschapsyoga
 Yvette
  Les is vol

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C
Ruimte   Aarde zaal
 
 
Zwangerschapsyoga voor dames die zowel fit willen blijven tijdens de zwangerschap & daarnaast graag bewust stil willen staan bij de zwangerschap. Ook bereiden de lessen je voor op de bevalling.
Deelname vanaf 15 weken zwangerschap.
Een zwangerschapscursus bestaat uit 8 lessen.
Deel deze les


  20:15
Yin / Yang Flow - Do-In Yoga
 Yvette

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C
Ruimte   Aarde zaal
 
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Er is geen yogaervaring nodig; iedereen kan meedoen met alle lessen zowel beginners als gevorderden.
Deel deze les


Woensdag 6 maart
19:00  
Zwangerschapsyoga
  Les is vol

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C
Ruimte          Aarde zaal
 
Zwangerschapsyoga voor dames die zowel fit willen blijven tijdens de zwangerschap & daarnaast graag bewust stil willen staan bij de zwangerschap. Ook bereiden de lessen je voor op de bevalling.
Deelname vanaf 15 weken zwangerschap.
Een zwangerschapscursus bestaat uit 8 lessen.

20:15  
Yin / Yang Flow - Do-In Yoga

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   Yvette
Locatie          Johan Jongkindrade 285C
Ruimte          Aarde zaal
 
Deze fijne les heeft van alles wat en is een mixed level class.
Zo combineren we alle geweldige voordelen van Yoga in één les. Deze les is een combinatie van Yang, Yin & Meditatie en biedt jou de kans om jouw conditie, kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te ontwikkelen.

Er is geen yogaervaring nodig; iedereen kan meedoen met alle lessen zowel beginners als gevorderden.

Donderdag 7 maart  
Donderdag 7 maart
Geen lessen
Vrijdag 8 maart  
Vrijdag 8 maart
Geen lessen
Zaterdag 9 maart  
Zaterdag 9 maart
Geen lessen
Zondag 10 maart  
Zondag 10 maart
Geen lessen
4 mrt - 10 mrt 2019   
4 mrt - 10 mrt 2019