woensdag 24 oktober : Extra lange Herfst Yogales (1,5 uur)

  20:30
Extra lange Herfst Yogales (1,5 uur)  (geannuleerd )

Tijd   20:30 - 22:00
Docent   Yvette
Locatie   Johan Jongkindrade 285C
Ruimte   Aarde zaal
Plaatsen   Nog 13 beschikbaar
Extra lange herfstles  - Yin Les - Rustig en Ontspannen.

Op woensdag 24 & 31 oktober geef ik een extra lange yogales. 
In deze lessen staan de long en dikke darm centraal. Je gaat je aandacht richten op je adem door middel van ademhalingsoefeningen. We doen verschillende strekkingen om de herfst energie te optimaliseren. De les is van 20:30 uur tot 22:00 uur. Inloop vanaf 20:15 uur.

Na de les ontvang jij een Hand-Out met alle oefeningen inclusief foto's, extra tips & informatie, zodat jij in de herfst ook thuis goed voor jezelf kan blijven zorgen. 

Kosten: 17,50 euro voor niet-leden - 15,00 euro voor leden
Schrijf je direct in via dit onlinereserveringssysteem en betaal contant aan de deur.