15 Jul - 21 Jul 2019   
Lunes 15 Julio
  10:00
Hatha yoga (cancelado)
 Celine

Hora   10:00 - 11:00
Profesor   Celine
Ubicación   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners
Compartir esto


Lunes 15 Julio
10:00  
Hatha yoga (cancelado)

Hora   10:00 - 11:00
Profesor Profesor   Celine
Ubicación          Praktijk De Ondersteuning
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners

Martes 16 Julio
  20:15
Hatha yoga (cancelado)
 Celine

Hora   20:15 - 21:15
Profesor   Celine
Ubicación   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners
Compartir esto


Martes 16 Julio
20:15  
Hatha yoga (cancelado)

Hora   20:15 - 21:15
Profesor Profesor   Celine
Ubicación          Praktijk De Ondersteuning
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners

Miércoles 17 Julio  
Miércoles 17 Julio
Sin clases
Jueves 18 Julio
  19:15
Relax & restore
 Celine

Hora   19:15 - 20:15
Profesor   Celine
Ubicación   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Vervanging door Aline

Deze les is een combinatie van yin yoga en een of meerdere restoratieve houdingen. Het is een passieve vorm van stretching waarbij er diepgaand op de dieperliggende weefsels, spieren, ligamenten, beenderen en gewrichten wordt ingewerkt. De houdingen worden voor langere tijd aangehouden waardoor ook een meditatief effect wordt ervaren. Deze les is ideaal voor mensen met te korte spieren, mensen met veel spanningsklachten en zij die zoeken naar een diepe relaxatie. Ook voor de rug kan dit erg helend zijn mits er ook wordt gewerkt aan het verstevigen van de spieren.
Toegankelijk voor beginners
Compartir esto


Jueves 18 Julio
19:15  
Relax & restore

Hora   19:15 - 20:15
Profesor Profesor   Celine
Ubicación          Praktijk De Ondersteuning
 
Vervanging door Aline

Deze les is een combinatie van yin yoga en een of meerdere restoratieve houdingen. Het is een passieve vorm van stretching waarbij er diepgaand op de dieperliggende weefsels, spieren, ligamenten, beenderen en gewrichten wordt ingewerkt. De houdingen worden voor langere tijd aangehouden waardoor ook een meditatief effect wordt ervaren. Deze les is ideaal voor mensen met te korte spieren, mensen met veel spanningsklachten en zij die zoeken naar een diepe relaxatie. Ook voor de rug kan dit erg helend zijn mits er ook wordt gewerkt aan het verstevigen van de spieren.
Toegankelijk voor beginners

Viernes 19 Julio  
Viernes 19 Julio
Sin clases
Sábado 20 Julio  
Sábado 20 Julio
Sin clases
Domingo 21 Julio
  10:00
Sunday Strong
 Celine

Hora   10:00 - 11:00
Profesor   Celine
Ubicación   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Deze les is een pittige les waarbij sterk wordt ingewerkt op spierversteviging. De rug en de buikspieren worden op intensieve manier aangesproken zodat ze het lichaam meer stabiliteit kunnen bieden en heel wat rugklachten verleden tijd worden. De houdingen worden in een leuke flow aan elkaar gekoppeld waardoor het hartritme verhoogt.
Je hebt best al een beetje ervaring opgedaan met andere yogavormen.
Compartir esto


  11:30
Relax & restore
 Celine

Hora   11:30 - 12:30
Profesor   Celine
Ubicación   Praktijk De Ondersteuning
 
 


Domingo 21 Julio
10:00  
Sunday Strong

Hora   10:00 - 11:00
Profesor Profesor   Celine
Ubicación          Praktijk De Ondersteuning
 
Deze les is een pittige les waarbij sterk wordt ingewerkt op spierversteviging. De rug en de buikspieren worden op intensieve manier aangesproken zodat ze het lichaam meer stabiliteit kunnen bieden en heel wat rugklachten verleden tijd worden. De houdingen worden in een leuke flow aan elkaar gekoppeld waardoor het hartritme verhoogt.
Je hebt best al een beetje ervaring opgedaan met andere yogavormen.

11:30  
Relax & restore

Hora   11:30 - 12:30
Profesor Profesor   Celine
Ubicación          Praktijk De Ondersteuning
 

15 Jul - 21 Jul 2019   
15 Jul - 21 Jul 2019