15 Jul - 21 Jul 2019   
Понедельник 15 Июль
  10:00
Hatha yoga (отменено)
 Celine

Время   10:00 - 11:00
Учитель   Celine
Место нахождения   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners
Поделиться этим-2


Понедельник 15 Июль
10:00  
Hatha yoga (отменено)

Время   10:00 - 11:00
Учитель Учитель   Celine
Место нахождения          Praktijk De Ondersteuning
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners

Вторник 16 Июль
  20:15
Hatha yoga (отменено)
 Celine

Время   20:15 - 21:15
Учитель   Celine
Место нахождения   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners
Поделиться этим-2


Вторник 16 Июль
20:15  
Hatha yoga (отменено)

Время   20:15 - 21:15
Учитель Учитель   Celine
Место нахождения          Praktijk De Ondersteuning
 
Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners

Среда 17 Июль  
Среда 17 Июль
Нет классов
Четверг 18 Июль
  19:15
Relax & restore
 Celine

Время   19:15 - 20:15
Учитель   Celine
Место нахождения   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Vervanging door Aline

Deze les is een combinatie van yin yoga en een of meerdere restoratieve houdingen. Het is een passieve vorm van stretching waarbij er diepgaand op de dieperliggende weefsels, spieren, ligamenten, beenderen en gewrichten wordt ingewerkt. De houdingen worden voor langere tijd aangehouden waardoor ook een meditatief effect wordt ervaren. Deze les is ideaal voor mensen met te korte spieren, mensen met veel spanningsklachten en zij die zoeken naar een diepe relaxatie. Ook voor de rug kan dit erg helend zijn mits er ook wordt gewerkt aan het verstevigen van de spieren.
Toegankelijk voor beginners
Поделиться этим-2


Четверг 18 Июль
19:15  
Relax & restore

Время   19:15 - 20:15
Учитель Учитель   Celine
Место нахождения          Praktijk De Ondersteuning
 
Vervanging door Aline

Deze les is een combinatie van yin yoga en een of meerdere restoratieve houdingen. Het is een passieve vorm van stretching waarbij er diepgaand op de dieperliggende weefsels, spieren, ligamenten, beenderen en gewrichten wordt ingewerkt. De houdingen worden voor langere tijd aangehouden waardoor ook een meditatief effect wordt ervaren. Deze les is ideaal voor mensen met te korte spieren, mensen met veel spanningsklachten en zij die zoeken naar een diepe relaxatie. Ook voor de rug kan dit erg helend zijn mits er ook wordt gewerkt aan het verstevigen van de spieren.
Toegankelijk voor beginners

Пятница 19 Июль  
Пятница 19 Июль
Нет классов
Суббота 20 Июль  
Суббота 20 Июль
Нет классов
Воскресенье 21 Июль
  10:00
Sunday Strong
 Celine

Время   10:00 - 11:00
Учитель   Celine
Место нахождения   Praktijk De Ondersteuning
 
 
Deze les is een pittige les waarbij sterk wordt ingewerkt op spierversteviging. De rug en de buikspieren worden op intensieve manier aangesproken zodat ze het lichaam meer stabiliteit kunnen bieden en heel wat rugklachten verleden tijd worden. De houdingen worden in een leuke flow aan elkaar gekoppeld waardoor het hartritme verhoogt.
Je hebt best al een beetje ervaring opgedaan met andere yogavormen.
Поделиться этим-2


  11:30
Relax & restore
 Celine

Время   11:30 - 12:30
Учитель   Celine
Место нахождения   Praktijk De Ondersteuning
 
 


Воскресенье 21 Июль
10:00  
Sunday Strong

Время   10:00 - 11:00
Учитель Учитель   Celine
Место нахождения          Praktijk De Ondersteuning
 
Deze les is een pittige les waarbij sterk wordt ingewerkt op spierversteviging. De rug en de buikspieren worden op intensieve manier aangesproken zodat ze het lichaam meer stabiliteit kunnen bieden en heel wat rugklachten verleden tijd worden. De houdingen worden in een leuke flow aan elkaar gekoppeld waardoor het hartritme verhoogt.
Je hebt best al een beetje ervaring opgedaan met andere yogavormen.

11:30  
Relax & restore

Время   11:30 - 12:30
Учитель Учитель   Celine
Место нахождения          Praktijk De Ondersteuning
 

15 Jul - 21 Jul 2019   
15 Jul - 21 Jul 2019