12 lessen - Integrale Yoga is zoveel meer dan alleen oefeningen doen. Tijdens deze cursus zullen we verder ingaan op de achtergronden en basis van Integrale Yoga, meditatie is hier uiteraard een onderdeel, een belangrijk onderdeel. Een bijzondere cursus die inzichten geeft, je zal doen zien wat Yoga allemaal voor je kan betekenen.