Bevestig hier je deelname aan de les
18 Feb - 24 Feb 2019   
Понедельник 18 Февраль  
Понедельник 18 Февраль
Нет классов
Вторник 19 Февраль
  18:30
Ashtanga Vinyasa Yoga
 Leonie

Время   18:30 - 19:45
Учитель   Leonie
Место нахождения   Deventerstraat 130P
 
 
In deze les doen we een gedeelte van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.
Поделиться этим-2


  20:00
Ashtanga Vinyasa Yoga
 Leonie

Время   20:00 - 21:15
Учитель   Leonie
Место нахождения   Deventerstraat 130P
 
 
In deze les doen we een gedeelte van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.
Поделиться этим-2


Вторник 19 Февраль
18:30  
Ashtanga Vinyasa Yoga
Leonie

Время   18:30 - 19:45
Учитель Учитель   Leonie
Место нахождения          Deventerstraat 130P
 
In deze les doen we een gedeelte van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.

20:00  
Ashtanga Vinyasa Yoga
Leonie

Время   20:00 - 21:15
Учитель Учитель   Leonie
Место нахождения          Deventerstraat 130P
 
In deze les doen we een gedeelte van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.

Среда 20 Февраль
  18:30
Yin Yoga
 Leonie

Время   18:30 - 19:45
Учитель   Leonie
Место нахождения   Deventerstraat 130P
Места   Класс полон  (1 на очереди-2)
 
 
Yin yoga is een langzame, rustige yoga variant waarin naast fysieke houdingen veel elementen zitten van mindfullness en meditatie. Zonder dat we het zelf doorhebben worden dagelijks spanningen, emoties en gifstoffen in ons lichaam opgeslagen. Tijdens yin yoga besteden we aandacht aan het opschonen van ons lichaam. De houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waardoor je genoeg tijd hebt om met je volledige aandacht in de houding aanwezig te zijn en los te laten. Hierdoor bereiken we diepere lagen in het lichaam, zoals je bindweefsels, en kunnen eventuele energetische blokkades worden opgeheven. Daarnaast zorgt yin yoga ervoor dat de denkgeest tot rust komt en hierdoor ruimte wordt gecreëerd voor je intuïtie om zich te laten horen. Hoe stiller je wordt, hoe beter je dit kan waarnemen.
Поделиться этим-2


  20:00
Ashtanga Yoga - Mysore style
 Leonie

Время   20:00 - 21:30
Учитель   Leonie
Место нахождения   Deventerstraat 130P
Места   Все еще 4 в наличии
 
 
Een Mysore les is een personal training binnen een groepsles. Je doet de serie of een stukje ervan in het tempo van je eigen ademhaling en op je eigen niveau. Deze les is daardoor voor alle niveau's geschikt. Ook voor beginners.

De docent is er om iedereen individueel te coachen en waar nodig extra aandacht te besteden aan een bepaalde houding.

We starten gezamenlijk om 20.00 uur. Er is begeleiding tot 21.30. De zaal sluit om 22.00 uur.
Поделиться этим-2


Среда 20 Февраль
18:30  
Yin Yoga
Leonie

Время   18:30 - 19:45
Учитель Учитель   Leonie
Место нахождения          Deventerstraat 130P
Места   Класс полон  (1 на очереди-2)
 
Yin yoga is een langzame, rustige yoga variant waarin naast fysieke houdingen veel elementen zitten van mindfullness en meditatie. Zonder dat we het zelf doorhebben worden dagelijks spanningen, emoties en gifstoffen in ons lichaam opgeslagen. Tijdens yin yoga besteden we aandacht aan het opschonen van ons lichaam. De houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waardoor je genoeg tijd hebt om met je volledige aandacht in de houding aanwezig te zijn en los te laten. Hierdoor bereiken we diepere lagen in het lichaam, zoals je bindweefsels, en kunnen eventuele energetische blokkades worden opgeheven. Daarnaast zorgt yin yoga ervoor dat de denkgeest tot rust komt en hierdoor ruimte wordt gecreëerd voor je intuïtie om zich te laten horen. Hoe stiller je wordt, hoe beter je dit kan waarnemen.

20:00  
Ashtanga Yoga - Mysore style
Leonie

Время   20:00 - 21:30
Учитель Учитель   Leonie
Место нахождения          Deventerstraat 130P
Места   Все еще 4 в наличии
 
Een Mysore les is een personal training binnen een groepsles. Je doet de serie of een stukje ervan in het tempo van je eigen ademhaling en op je eigen niveau. Deze les is daardoor voor alle niveau's geschikt. Ook voor beginners.

De docent is er om iedereen individueel te coachen en waar nodig extra aandacht te besteden aan een bepaalde houding.

We starten gezamenlijk om 20.00 uur. Er is begeleiding tot 21.30. De zaal sluit om 22.00 uur.

Четверг 21 Февраль
  18:30
Ashtanga Basics
 Linda

Время   18:30 - 19:45
Учитель   Linda
Место нахождения   Deventerstraat 130P
Места   Все еще 4 в наличии
 
 
Deze instroom/doorstroomles is een ideale manier om te starten met Ashtanga yoga. We besteden meer aandacht aan techniek, ademhaling, filosofie en andere onderwerpen die daarom vragen. Vervolgens focussen we ons op de staande houdingen van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.
Поделиться этим-2


  20:00
Yin Yoga
 Linda

Время   20:00 - 21:15
Учитель   Linda
Место нахождения   Deventerstraat 130P
Места   Класс полон  (0 на очереди-2)
 
 
Yin yoga is een langzame, rustige yoga variant waarin naast fysieke houdingen veel elementen zitten van mindfullness en meditatie. Zonder dat we het zelf doorhebben worden dagelijks spanningen, emoties en gifstoffen in ons lichaam opgeslagen. Tijdens yin yoga besteden we aandacht aan het opschonen van ons lichaam. De houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waardoor je genoeg tijd hebt om met je volledige aandacht in de houding aanwezig te zijn en los te laten. Hierdoor bereiken we diepere lagen in het lichaam, zoals je bindweefsels, en kunnen eventuele energetische blokkades worden opgeheven. Daarnaast zorgt yin yoga ervoor dat de denkgeest tot rust komt en hierdoor ruimte wordt gecreëerd voor je intuïtie om zich te laten horen. Hoe stiller je wordt, hoe beter je dit kan waarnemen.
Поделиться этим-2


Четверг 21 Февраль
18:30  
Ashtanga Basics
Linda

Время   18:30 - 19:45
Учитель Учитель   Linda
Место нахождения          Deventerstraat 130P
Места   Все еще 4 в наличии
 
Deze instroom/doorstroomles is een ideale manier om te starten met Ashtanga yoga. We besteden meer aandacht aan techniek, ademhaling, filosofie en andere onderwerpen die daarom vragen. Vervolgens focussen we ons op de staande houdingen van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.

20:00  
Yin Yoga
Linda

Время   20:00 - 21:15
Учитель Учитель   Linda
Место нахождения          Deventerstraat 130P
Места   Класс полон  (0 на очереди-2)
 
Yin yoga is een langzame, rustige yoga variant waarin naast fysieke houdingen veel elementen zitten van mindfullness en meditatie. Zonder dat we het zelf doorhebben worden dagelijks spanningen, emoties en gifstoffen in ons lichaam opgeslagen. Tijdens yin yoga besteden we aandacht aan het opschonen van ons lichaam. De houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waardoor je genoeg tijd hebt om met je volledige aandacht in de houding aanwezig te zijn en los te laten. Hierdoor bereiken we diepere lagen in het lichaam, zoals je bindweefsels, en kunnen eventuele energetische blokkades worden opgeheven. Daarnaast zorgt yin yoga ervoor dat de denkgeest tot rust komt en hierdoor ruimte wordt gecreëerd voor je intuïtie om zich te laten horen. Hoe stiller je wordt, hoe beter je dit kan waarnemen.

Пятница 22 Февраль
  09:00
Ashtanga Vinyasa Yoga
 Leonie

Время   09:00 - 10:30
Учитель   Leonie
Место нахождения   Deventerstraat 130P
Места   Все еще 4 в наличии
 
 
In deze les doen we een deel van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.
Поделиться этим-2


  10:30
Yin Yoga
 Leonie

Время   10:30 - 11:45
Учитель   Leonie
Место нахождения   Deventerstraat 130P
Места   Все еще 1 в наличии
 
 
Yin yoga is een langzame, rustige yoga variant waarin naast fysieke houdingen veel elementen zitten van mindfullness en meditatie. Zonder dat we het zelf doorhebben worden dagelijks spanningen, emoties en gifstoffen in ons lichaam opgeslagen. Tijdens yin yoga besteden we aandacht aan het opschonen van ons lichaam. De houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waardoor je genoeg tijd hebt om met je volledige aandacht in de houding aanwezig te zijn en los te laten. Hierdoor bereiken we diepere lagen in het lichaam, zoals je bindweefsels, en kunnen eventuele energetische blokkades worden opgeheven. Daarnaast zorgt yin yoga ervoor dat de denkgeest tot rust komt en hierdoor ruimte wordt gecreëerd voor je intuïtie om zich te laten horen. Hoe stiller je wordt, hoe beter je dit kan waarnemen.
Поделиться этим-2


Пятница 22 Февраль
09:00  
Ashtanga Vinyasa Yoga
Leonie

Время   09:00 - 10:30
Учитель Учитель   Leonie
Место нахождения          Deventerstraat 130P
Места   Все еще 4 в наличии
 
In deze les doen we een deel van de primary serie waarbij we de flow van de ademhaling volgen.

10:30  
Yin Yoga
Leonie

Время   10:30 - 11:45
Учитель Учитель   Leonie
Место нахождения          Deventerstraat 130P
Места   Все еще 1 в наличии
 
Yin yoga is een langzame, rustige yoga variant waarin naast fysieke houdingen veel elementen zitten van mindfullness en meditatie. Zonder dat we het zelf doorhebben worden dagelijks spanningen, emoties en gifstoffen in ons lichaam opgeslagen. Tijdens yin yoga besteden we aandacht aan het opschonen van ons lichaam. De houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden waardoor je genoeg tijd hebt om met je volledige aandacht in de houding aanwezig te zijn en los te laten. Hierdoor bereiken we diepere lagen in het lichaam, zoals je bindweefsels, en kunnen eventuele energetische blokkades worden opgeheven. Daarnaast zorgt yin yoga ervoor dat de denkgeest tot rust komt en hierdoor ruimte wordt gecreëerd voor je intuïtie om zich te laten horen. Hoe stiller je wordt, hoe beter je dit kan waarnemen.

Суббота 23 Февраль  
Суббота 23 Февраль
Нет классов
Воскресенье 24 Февраль  
Воскресенье 24 Февраль
Нет классов
18 Feb - 24 Feb 2019   
18 Feb - 24 Feb 2019