maandag 15 juli : Zomercursus ‘Yoga voor Newbies’: Hatha Yoga 1

  08:00
Zomercursus ‘Yoga voor Newbies’: Hatha Yoga 1

Boek nu
Tijd   08:00 - 09:15
Docent   Yogini Marije
Locatie   Studio M-Yoga House
Plaatsen   Nog 5 beschikbaar
In deze zomercursus ‘Yoga voor Newbies’ krijg je de kans om alle yogavormen van M-Yoga House te proberen: Hatha Yoga, Yin Yoga en Yoga Nidra. Het is een speciale cursus met aparte lessen waarin je meer begeleiding en achtergrond krijgt. In de lessen wordt aandacht besteed aan ademtechnieken en basishoudingen die in alle lessen terugkomen, dus na deze cursus kun je instromen in alle reguliere lessen!

Iedere yogaschool en -docent heeft een eigen visie op yoga en iedereen heeft een eigen manier van lesgeven. De zomercursus geeft je dus ook alle tijd om te kijken of M-Yoga House bij je past.

Voor wie?
Deze zomercursus is voor iedereen (met of zonder ervaring) die nog niet eerder lessen heeft gevolgd bij M-Yoga House.

Opbouw:
Maandag: Hatha Yoga Deel 1*
Dinsdag: Yin Yoga
Woensdag: Hatha Yoga Deel 2
Donderdag: Yoga Nidra
Vrijdag: Hatha Yoga Deel 3

*De drie opbouwende lessen Hatha Yoga zijn een vereiste om in te kunnen stromen bij de reguliere lessen.