woensdag 13 februari : Flow Yoga - Regular

Tijd	10:15 - 11:15
Docent	Michelle
Locatie	Het Tolland 4, Wateringen
Ruimte	Lesruimte 1
Plaatsen	Nog 6 beschikbaar

Dynamische Yoga waarbij de Asana's (houdingen) aan elkaar vast worden gekoppeld zodat er een zogehete Flow ontstaat. Goed te volgen voor gemiddeld niveau. Vrij krachtige les. Beginners kunnen instromen. Bij blessures is deze les niet aan te bevelen.