22 okt - 28 okt 2018   
Maandag 22 oktober  
Maandag 22 oktober
Geen lessen
Dinsdag 23 oktober
  20:00
Ontspanning
 Susan
 Zwijndrecht (Burgemeester Jansenlaan 143)

Tijd   20:00 - 21:00
Docent   Susan
Locatie   Zwijndrecht (Burgemeester Jansenlaan 143)
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
 
Wij gebruiken verschillende technieken om te ontspannen; denk daarbij aan spierontspanning, geleide meditaties, klankontspanning en Yoga Nidra.
Deel deze les


Dinsdag 23 oktober
20:00  
Ontspanning

Tijd   20:00 - 21:00
Docent Docent   Susan
Locatie          Zwijndrecht (Burgemeester Jansenlaan 143)
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
Wij gebruiken verschillende technieken om te ontspannen; denk daarbij aan spierontspanning, geleide meditaties, klankontspanning en Yoga Nidra.

Woensdag 24 oktober
  19:30
ZENbody Balance
 Susan
 Zwijndrecht (Burgemeester Jansenlaan 143)

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Susan
Locatie   Zwijndrecht (Burgemeester Jansenlaan 143)
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
 
 
Vloeiende bewegingen wisselen af met balanshoudingen. De focus op je ademhaling kalmeert de geest. Wij sluiten af met een lange eindontspanning.
Deel deze les


Woensdag 24 oktober
19:30  
ZENbody Balance

Tijd   19:30 - 20:30
Docent Docent   Susan
Locatie          Zwijndrecht (Burgemeester Jansenlaan 143)
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
 
Vloeiende bewegingen wisselen af met balanshoudingen. De focus op je ademhaling kalmeert de geest. Wij sluiten af met een lange eindontspanning.

Donderdag 25 oktober  
Donderdag 25 oktober
Geen lessen
Vrijdag 26 oktober  
Vrijdag 26 oktober
Geen lessen
Zaterdag 27 oktober  
Zaterdag 27 oktober
Geen lessen
Zondag 28 oktober  
Zondag 28 oktober
Geen lessen
22 okt - 28 okt 2018   
22 okt - 28 okt 2018