Workshop voorwaartse buiging Hemelvaartsdag 30 mei 10:00 - 13:00 met Marlies
10 Jun - 16 Jun 2019   
Понедельник 10 Июнь
  20:30
Pralaya Yoga alle nivo's (отменено)
 Maurits
 Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk

Время   20:30 - 22:00
Учитель   Maurits
Место нахождения   Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната   Zaal 3
 
 
Pralaya yoga gebruikt een unieke combinatie van het versterken van onderontwikkelde spieren en het opbouwen van flexibiliteit door het losmaken van bindweefsel. Hierdoor is het een zeer effciënte manier van het openen van je lichaam. Om dit te bereiken gebruiken we een mix van traditionele en niet-traditionele yogahoudingen, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen. Mijn lessen zijn duidelijk, informatief en staan erom bekend fysiek uitdagend te zijn.
Поделиться этим-2


Понедельник 10 Июнь
20:30  
Pralaya Yoga alle nivo's (отменено)
Maurits

Время   20:30 - 22:00
Учитель Учитель   Maurits
Место нахождения          Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната          Zaal 3
 
Pralaya yoga gebruikt een unieke combinatie van het versterken van onderontwikkelde spieren en het opbouwen van flexibiliteit door het losmaken van bindweefsel. Hierdoor is het een zeer effciënte manier van het openen van je lichaam. Om dit te bereiken gebruiken we een mix van traditionele en niet-traditionele yogahoudingen, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen. Mijn lessen zijn duidelijk, informatief en staan erom bekend fysiek uitdagend te zijn.

Вторник 11 Июнь
  07:00
Pralaya Yoga alle nivo's
 Marlies
 Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk

Время   07:00 - 08:30
Учитель   Marlies
Место нахождения   Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната   Zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


  09:00
Pralaya Yoga alle nivo's
 Marlies
 Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk

Время   09:00 - 10:30
Учитель   Marlies
Место нахождения   Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната   Zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


  18:30
Pralaya Yoga alle nivo's
 Jan
 Body & Mind center merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk

Время   18:30 - 20:00
Учитель   Jan
Место нахождения   Body & Mind center merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната   zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


  21:00
Pralaya Online TEST (test je mee?)
 Marlies
 Bij jou thuis

Время   21:00 - 22:00
Учитель   Marlies
Место нахождения   Bij jou thuis
Комната   Je woonkamer
 
 
LET OP! Schrijf je minimaal 60 minuten van tevoren in in verband met het ontvangen van een toegangscode. De emailadressen worden vanaf 60 minuten van tevoren uit de inschrijflijst gekopieerd. Schrijf je je te laat in, dan mis je deze toegangsmail.

Voor iedereen die wat verder weg woont en toch graag Pralaya Yoga lessen wil volgen met een docent!

Je krijgt een les ONLINE: via je PC, laptop, telefoon of tablet.


Dit is een TESTFASE, dus de vergoeding is klein. Soms zijn er wat technische mankementen of moeten we samen even zoeken naar het juiste 'format'......vandaar.
Na een aantal testrondes, zal de definitieve prijs worden bepaald.
Dit is waarschijnlijk begin juli 2019.

TIPS
1) Test je geluid en je beeld van tevoren. De ''stream'' wordt minimaal 15 minuten van tevoren aangezet. Je krijgt per mail een code om in te loggen. Wanneer de les echt is begonnen, is er geen kans op technische ondersteuning van je docente (-;
2) Zorg dat je goed ZICHTBAAR bent. Hoe beter je zichtbaarheid, hoe waardevoller je persoonlijke feedback is.
3) Als je bent ingelogd; zet je geluid en video aan en verander je gebruikersnaam in: Voornaam - Plaats (dan weten we welke stream bij jou hoort en waar je bent)
4) rechts bovenin zie je een keuze tussen GRID-view: je ziet iedereen en SPEAKER-view: je ziet alleen je docente


HOE KUN JE DEELNEMEN?

Via je PC:
1. Ga naar https://EnLyvo.com,
2. Sta pop-ups toe
3. In de WATCH Live geef je de 9-cijferige code op (die krijg je via je mail)
4. De eerste keer wordt je gevraagd een programma te downloaden: ZOOM
5. Lukt dit niet dan typ je: https://enlyvo.zoom.us/j/123456789
6. Met de 9 cijferige code die je via je mail hebt gekregen. Dan kun je via je browser deelnemen.

Op mobiel of tablet:

1. Download de EnLyvo App, en registreer je als nieuwe gebruiker,
App Store: https://itunes.apple.com/app/id1123269498
Goolge Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.iehop.iehop
2. Open de EnLyvo app,
3. Zet de 9-cijferige code in de WATCH live. Deze code krijg je via je email, 15 minuten voor aanvang van de online les.

Enjoy the Pralaya Yoga Stream!

Hopelijk tot snel ONLINE!
Ik kijk uit naar dit gezamenlijke avontuur ((-:

Groetjes,
Marlies
Поделиться этим-2


Вторник 11 Июнь
07:00  
Pralaya Yoga alle nivo's
Marlies

Время   07:00 - 08:30
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната          Zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

09:00  
Pralaya Yoga alle nivo's
Marlies

Время   09:00 - 10:30
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Body & mind center Merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната          Zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

18:30  
Pralaya Yoga alle nivo's
Jan

Время   18:30 - 20:00
Учитель Учитель   Jan
Место нахождения          Body & Mind center merlijn, Patrijsweg 12, Rijswijk
Комната          zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

21:00  
Pralaya Online TEST (test je mee?)
Marlies

Время   21:00 - 22:00
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Bij jou thuis
Комната          Je woonkamer
 
LET OP! Schrijf je minimaal 60 minuten van tevoren in in verband met het ontvangen van een toegangscode. De emailadressen worden vanaf 60 minuten van tevoren uit de inschrijflijst gekopieerd. Schrijf je je te laat in, dan mis je deze toegangsmail.

Voor iedereen die wat verder weg woont en toch graag Pralaya Yoga lessen wil volgen met een docent!

Je krijgt een les ONLINE: via je PC, laptop, telefoon of tablet.


Dit is een TESTFASE, dus de vergoeding is klein. Soms zijn er wat technische mankementen of moeten we samen even zoeken naar het juiste 'format'......vandaar.
Na een aantal testrondes, zal de definitieve prijs worden bepaald.
Dit is waarschijnlijk begin juli 2019.

TIPS
1) Test je geluid en je beeld van tevoren. De ''stream'' wordt minimaal 15 minuten van tevoren aangezet. Je krijgt per mail een code om in te loggen. Wanneer de les echt is begonnen, is er geen kans op technische ondersteuning van je docente (-;
2) Zorg dat je goed ZICHTBAAR bent. Hoe beter je zichtbaarheid, hoe waardevoller je persoonlijke feedback is.
3) Als je bent ingelogd; zet je geluid en video aan en verander je gebruikersnaam in: Voornaam - Plaats (dan weten we welke stream bij jou hoort en waar je bent)
4) rechts bovenin zie je een keuze tussen GRID-view: je ziet iedereen en SPEAKER-view: je ziet alleen je docente


HOE KUN JE DEELNEMEN?

Via je PC:
1. Ga naar https://EnLyvo.com,
2. Sta pop-ups toe
3. In de WATCH Live geef je de 9-cijferige code op (die krijg je via je mail)
4. De eerste keer wordt je gevraagd een programma te downloaden: ZOOM
5. Lukt dit niet dan typ je: https://enlyvo.zoom.us/j/123456789
6. Met de 9 cijferige code die je via je mail hebt gekregen. Dan kun je via je browser deelnemen.

Op mobiel of tablet:

1. Download de EnLyvo App, en registreer je als nieuwe gebruiker,
App Store: https://itunes.apple.com/app/id1123269498
Goolge Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.iehop.iehop
2. Open de EnLyvo app,
3. Zet de 9-cijferige code in de WATCH live. Deze code krijg je via je email, 15 minuten voor aanvang van de online les.

Enjoy the Pralaya Yoga Stream!

Hopelijk tot snel ONLINE!
Ik kijk uit naar dit gezamenlijke avontuur ((-:

Groetjes,
Marlies

Среда 12 Июнь
  09:15
Prive les
 Marlies
 Op locatie
  Класс полон

Время   09:15 - 10:15
Учитель   Marlies
Место нахождения   Op locatie
Комната   op locatie
 
 
LET OP!
GEEF JE GEBOEKTE LESTIJD DOOR!
Marlies de Koning - 0624918780
De lestijden zijn in principe vrij voor privé lessen maar er wel rekening mee houden als een les daadwerkelijk is geboekt i.v.m. andere afspraken. Alvast dank!

Prive les
Tijdens een individuele les sta jij centraal. Je bent volledig geconcentreerd op je eigen lichaam, je ademhaling, ontspanning en meditatie.

Inzicht
Van tevoren kun je aangeven wat je wensen zijn, je vragen, ambities of eventuele blessures. Je kunt bijvoorbeeld aangeven waar je meer inzicht in wilt verwerven; bijvoorbeeld een bepaalde asana (yogahouding) of juist kracht en flexibiliteit in een geheel andere sport of bewegingskunst.

Voordelen
Er ontstaat een heldere en gerichte aanpak van blessures of ambities. Door de individuele aanwijzingen ontstaat inzicht in de specifieke kenmerken van jouw lichaam. Jouw effectiviteit van de houdingen in groepslessen neemt hierdoor ook toe.
Je kunt ook advies krijgen over het samenstellen van een eigen serie als je thuis zelfstandig aan wilt.
Поделиться этим-2


  17:30
Pralaya Yoga alle nivo's (vooraf aanmelden)
 Jane
 Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center

Время   17:30 - 18:45
Учитель   Jane
Место нахождения   Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната   zaal 3
 
 
Omdat dit een nieuwe les is willen we je vriendelijk verzoeken om je minstens 1,5 uur van tevoren aan of af te melden voor de les. Dan weten we van tevoren (dus rond 16 uur) of de les door kan gaan. Als er geen inschrijvingen zijn dan wordt de les geannuleerd.

Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


Среда 12 Июнь
09:15  
Prive les
Marlies
  Класс полон

Время   09:15 - 10:15
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Op locatie
Комната          op locatie
 
LET OP!
GEEF JE GEBOEKTE LESTIJD DOOR!
Marlies de Koning - 0624918780
De lestijden zijn in principe vrij voor privé lessen maar er wel rekening mee houden als een les daadwerkelijk is geboekt i.v.m. andere afspraken. Alvast dank!

Prive les
Tijdens een individuele les sta jij centraal. Je bent volledig geconcentreerd op je eigen lichaam, je ademhaling, ontspanning en meditatie.

Inzicht
Van tevoren kun je aangeven wat je wensen zijn, je vragen, ambities of eventuele blessures. Je kunt bijvoorbeeld aangeven waar je meer inzicht in wilt verwerven; bijvoorbeeld een bepaalde asana (yogahouding) of juist kracht en flexibiliteit in een geheel andere sport of bewegingskunst.

Voordelen
Er ontstaat een heldere en gerichte aanpak van blessures of ambities. Door de individuele aanwijzingen ontstaat inzicht in de specifieke kenmerken van jouw lichaam. Jouw effectiviteit van de houdingen in groepslessen neemt hierdoor ook toe.
Je kunt ook advies krijgen over het samenstellen van een eigen serie als je thuis zelfstandig aan wilt.

17:30  
Pralaya Yoga alle nivo's (vooraf aanmelden)
Jane

Время   17:30 - 18:45
Учитель Учитель   Jane
Место нахождения          Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната          zaal 3
 
Omdat dit een nieuwe les is willen we je vriendelijk verzoeken om je minstens 1,5 uur van tevoren aan of af te melden voor de les. Dan weten we van tevoren (dus rond 16 uur) of de les door kan gaan. Als er geen inschrijvingen zijn dan wordt de les geannuleerd.

Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

Четверг 13 Июнь
  18:30
Pralaya Yoga alle nivo's
 Jane
 Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center

Время   18:30 - 20:00
Учитель   Jane
Место нахождения   Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната   zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


Четверг 13 Июнь
18:30  
Pralaya Yoga alle nivo's
Jane

Время   18:30 - 20:00
Учитель Учитель   Jane
Место нахождения          Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната          zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

Пятница 14 Июнь
  07:00
Pralaya Yoga alle nivo's
 Marlies
 Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center

Время   07:00 - 08:30
Учитель   Marlies
Место нахождения   Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната   zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


  08:30
Pralaya Yoga alle nivo's
 Marlies
 Merlijn

Время   08:30 - 10:00
Учитель   Marlies
Место нахождения   Merlijn
Комната   3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


Пятница 14 Июнь
07:00  
Pralaya Yoga alle nivo's
Marlies

Время   07:00 - 08:30
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната          zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

08:30  
Pralaya Yoga alle nivo's
Marlies

Время   08:30 - 10:00
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Merlijn
Комната          3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

Суббота 15 Июнь
  09:00
Pralaya Yoga alle nivo's
 Michelle
 Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center

Время   09:00 - 10:30
Учитель   Michelle
Место нахождения   Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната   zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


Суббота 15 Июнь
09:00  
Pralaya Yoga alle nivo's
Michelle

Время   09:00 - 10:30
Учитель Учитель   Michelle
Место нахождения          Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната          zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

Воскресенье 16 Июнь
  09:30
Pralaya Yoga alle nivo's
 Marlies
 Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center

Время   09:30 - 11:00
Учитель   Marlies
Место нахождения   Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната   zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


  11:00
Pralaya Yoga met ervaring
 Marlies
 Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center

Время   11:00 - 12:30
Учитель   Marlies
Место нахождения   Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната   zaal 3
 
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.
Поделиться этим-2


Воскресенье 16 Июнь
09:30  
Pralaya Yoga alle nivo's
Marlies

Время   09:30 - 11:00
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната          zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

11:00  
Pralaya Yoga met ervaring
Marlies

Время   11:00 - 12:30
Учитель Учитель   Marlies
Место нахождения          Patrijsweg 12, Merlijn Body & Mind center
Комната          zaal 3
 
Pralaya Yoga is gebaseerd op het uitlijnen van de gewrichten door het versterken van vergeten spiergroepen, het herstructureren van strak bindweefsel. Wanneer de signalen vanuit de hersenen naar het lichaam en andersom helder vloeien kun je fysiek, emotioneel en energetisch op een hoger nivo functioneren als menselijk wezen.

10 Jun - 16 Jun 2019   
10 Jun - 16 Jun 2019