Pristine Pilates is ontstaan vanuit mijn passie om mensen te trainen en te begeleiden en ze te helpen bewust te worden van hun kracht. Zo efficiënt en pijnvrij mogelijk te bewegen is waar ik u bij wil begeleiden: de kwaliteit van het leven te verbeteren door een zo krachtig mogelijk lichaam. Het is heerlijk om in elk geval één keer per week even helemaal uit het hoofd en in je lichaam te zijn en goed naar dat lichaam te luisteren. Om tot verandering te komen van houding of bewegingspatroon is professionele begeleiding en individuele aandacht belangrijk.
Die individuele aandacht is noodzakelijk om de oefeningen goed en precies uit te voeren en daarom zijn de groepen bij Pristine Yoga en Pilates klein en kunt u ook op eigen niveau meedoen.

Mocht je zwanger zijn of zijn er fysieke klachten waar ik rekening mee kan houden? Laat het me even weten.