24 sep - 30 sep 2018   
Maandag 24 september
  09:00
Flow / power yoga
 Ryszard

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Ryszard
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.
Deel deze les


  10:15
Hatha yoga (geannuleerd)
 Myon

Tijd   10:15 - 11:15
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.
Deel deze les


  13:30
Hatha yoga extra mild
 Myon

Tijd   13:30 - 14:30
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
Deel deze les


  15:00
H-yoga voor (ex)kankerpatiënten (geannuleerd)
 Myon

Tijd   15:00 - 16:10
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Aangepaste yoga-oefeningen, ademhalingsoefeningen, meditatie en klankheling.
Deel deze les


  18:00
Meditatie / silent sitting
 Ryszard

Tijd   18:00 - 19:00
Docent   Ryszard
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 1
 
 
Meditatief, soms in combi met lichte beweging. Oefen aandacht en bewustzijn.
Deel deze les


  19:15
Flow yoga
 Ryszard

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Ryszard
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 1
 
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus
Deel deze les


  19:15
Hatha yoga mix
 Myon

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
Deel deze les


  20:30
Vinyasa power yoga
 Myon

Tijd   20:30 - 21:30
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.
Deel deze les


Maandag 24 september
09:00  
Flow / power yoga

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Ryszard
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.

10:15  
Hatha yoga (geannuleerd)

Tijd   10:15 - 11:15
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.

13:30  
Hatha yoga extra mild

Tijd   13:30 - 14:30
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

15:00  
H-yoga voor (ex)kankerpatiënten (geannuleerd)

Tijd   15:00 - 16:10
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Aangepaste yoga-oefeningen, ademhalingsoefeningen, meditatie en klankheling.

18:00  
Meditatie / silent sitting

Tijd   18:00 - 19:00
Docent Docent   Ryszard
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 1
 
Meditatief, soms in combi met lichte beweging. Oefen aandacht en bewustzijn.

19:15  
Flow yoga

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Ryszard
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 1
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus

19:15  
Hatha yoga mix

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

20:30  
Vinyasa power yoga

Tijd   20:30 - 21:30
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.

Dinsdag 25 september
  18:00
Hatha yoga extra mild
 Myon

Tijd   18:00 - 19:00
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 1
 
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
Deel deze les


  19:15
Flow yoga
 Ryszard

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Ryszard
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus
Deel deze les


  19:15
Yin yoga
 Myon

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 1
 
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
Deel deze les


  20:30
Hatha yoga mix
 Myon

Tijd   20:30 - 21:30
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Ervaring met yoga heeft voorkeur.
Deel deze les


Dinsdag 25 september
18:00  
Hatha yoga extra mild

Tijd   18:00 - 19:00
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 1
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

19:15  
Flow yoga

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Ryszard
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus

19:15  
Yin yoga

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 1
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

20:30  
Hatha yoga mix

Tijd   20:30 - 21:30
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Ervaring met yoga heeft voorkeur.

Woensdag 26 september
  11:00
Hatha yoga mild / yin restorative (geannuleerd)
 Myon

Tijd   11:00 - 12:00
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Relaxles met extra milde hatha, milde yin en restorative yoga.
Deel deze les


  17:45
Hatha yoga mix
 Myon

Tijd   17:45 - 18:45
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
Deel deze les


  19:00
Vinyasa power yoga 75 min
 Myon

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je wat lessen al hebt gevolgd.
Deel deze les


  19:15
Hatha yoga
 Maroesja

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Maroesja
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 1
 
 
Klassieke hatha yoga met aandacht voor bewustzijn. Rustige les.
Deel deze les


  20:30
Milde hatha yoga mix
 Myon

Tijd   20:30 - 21:30
Docent   Myon
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Relaxles. Mix van extra milde hatha, zachte flow, yin en restorative.
Deel deze les


  20:30
Yin yoga
 Maroesja

Tijd   20:30 - 21:30
Docent   Maroesja
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 1
 
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
Deel deze les


Woensdag 26 september
11:00  
Hatha yoga mild / yin restorative (geannuleerd)

Tijd   11:00 - 12:00
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Relaxles met extra milde hatha, milde yin en restorative yoga.

17:45  
Hatha yoga mix

Tijd   17:45 - 18:45
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

19:00  
Vinyasa power yoga 75 min

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je wat lessen al hebt gevolgd.

19:15  
Hatha yoga

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Maroesja
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 1
 
Klassieke hatha yoga met aandacht voor bewustzijn. Rustige les.

20:30  
Milde hatha yoga mix

Tijd   20:30 - 21:30
Docent Docent   Myon
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Relaxles. Mix van extra milde hatha, zachte flow, yin en restorative.

20:30  
Yin yoga

Tijd   20:30 - 21:30
Docent Docent   Maroesja
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 1
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Donderdag 27 september
  09:00
Flow / power yoga
 Ryszard

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Ryszard
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.
Deel deze les


  19:15
Flow yoga
 Ryszard

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Ryszard
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus
Deel deze les


Donderdag 27 september
09:00  
Flow / power yoga

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Ryszard
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.

19:15  
Flow yoga

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Ryszard
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Energiek en ontspannend, voor alle niveaus

Vrijdag 28 september
  09:00
Flow / power yoga
 Ryszard

Tijd   09:00 - 10:00
Docent   Ryszard
Locatie   Studio
Ruimte   Zaal 2
 
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.
Deel deze les


Vrijdag 28 september
09:00  
Flow / power yoga

Tijd   09:00 - 10:00
Docent Docent   Ryszard
Locatie          Studio
Ruimte          Zaal 2
 
Een combi van flow yoga met lichtere poweryoga, energiek en ontspannen.

Zaterdag 29 september  
Zaterdag 29 september
Geen lessen
Zondag 30 september  
Zondag 30 september
Geen lessen
24 sep - 30 sep 2018   
24 sep - 30 sep 2018