Na inschrijving kun je tot 3 uur voor de les annuleren met volledige restitutie.
19 Aug - 25 Aug 2019   
Mandag 19 august
  20:00
Small group - Outdoor training (Kansellert)
 start: Betuwe sporthal Wadenoyenl. 399

Tid   20:00 - 21:00
Lærer   Studio
Sted   start: Betuwe sporthal Wadenoyenl. 399
 
 
Vind jij het fijn om lekker buiten te trainen? Kom dan naar onze outdoor les
We richten ons op het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. We bouwen de training rustig op. Tijdens de trainingen werken we aan een sterke core, het versterken van grote spiergroepen en het opbouwen van je conditie. We werken met eigen lichaamsgewicht, materiaal en gebruiken wat we tegen komen in de natuur.
del dette


  20:00
PowerMama® Outdoor 4 (Kansellert)
 startpunt: parkeerplaats betuwesporthal

Tid   20:00 - 21:00
Lærer   Studio
Sted   startpunt: parkeerplaats betuwesporthal
 
 
Vind jij het fijn om lekker buiten te trainen? Bij PowerMama® Outdoor kan dit!

Het trainingsprogramma richt zich op het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. We bouwen de training rustig op. PowerMama® Outdoor lijkt op bootcamp, alleen dan helemaal aangepast op deze fase van je leven. Geen zorgen dus over oefeningen die wel of niet mogen. Tijdens de trainingen werken we aan een sterke core, het versterken van grote spiergroepen en het opbouwen van je conditie. We werken met eigen lichaamsgewicht, materiaal en gebruiken wat we tegen komen in de natuur.
del dette


Mandag 19 august
20:00  
Small group - Outdoor training (Kansellert)

Tid   20:00 - 21:00
Lærer Lærer   Studio
Sted          start: Betuwe sporthal Wadenoyenl. 399
 
Vind jij het fijn om lekker buiten te trainen? Kom dan naar onze outdoor les
We richten ons op het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. We bouwen de training rustig op. Tijdens de trainingen werken we aan een sterke core, het versterken van grote spiergroepen en het opbouwen van je conditie. We werken met eigen lichaamsgewicht, materiaal en gebruiken wat we tegen komen in de natuur.

20:00  
PowerMama® Outdoor 4 (Kansellert)

Tid   20:00 - 21:00
Lærer Lærer   Studio
Sted          startpunt: parkeerplaats betuwesporthal
 
Vind jij het fijn om lekker buiten te trainen? Bij PowerMama® Outdoor kan dit!

Het trainingsprogramma richt zich op het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. We bouwen de training rustig op. PowerMama® Outdoor lijkt op bootcamp, alleen dan helemaal aangepast op deze fase van je leven. Geen zorgen dus over oefeningen die wel of niet mogen. Tijdens de trainingen werken we aan een sterke core, het versterken van grote spiergroepen en het opbouwen van je conditie. We werken met eigen lichaamsgewicht, materiaal en gebruiken wat we tegen komen in de natuur.

Tirsdag 20 august  
Tirsdag 20 august
Ingen klasser
Onsdag 21 august
  20:05
Flow yoga
 Ambtmanstraat 10 - Tiel

Tid   20:05 - 21:05
Lærer   Studio
Sted   Ambtmanstraat 10 - Tiel
 
 
Lekker weer beginnen na de zomerstop.
Vandaag gaan we lekker relaxed van start met de blokken én de muur.

Ontspanning door inspanning.


*Graag je eigen matje meenemen*
Natuurlijk zijn er wel een paar matten beschikbaar voor nieuwe of vergeetachtige yogi's.
Voor de laatste groep geldt er een toeslag van €1,50 op studio matgebruik, om je aan te moedigen met je eigen mat te komen.
del dette


Onsdag 21 august
20:05  
Flow yoga

Tid   20:05 - 21:05
Lærer Lærer   Studio
Sted          Ambtmanstraat 10 - Tiel
 
Lekker weer beginnen na de zomerstop.
Vandaag gaan we lekker relaxed van start met de blokken én de muur.

Ontspanning door inspanning.


*Graag je eigen matje meenemen*
Natuurlijk zijn er wel een paar matten beschikbaar voor nieuwe of vergeetachtige yogi's.
Voor de laatste groep geldt er een toeslag van €1,50 op studio matgebruik, om je aan te moedigen met je eigen mat te komen.

Torsdag 22 august  
Torsdag 22 august
Ingen klasser
Fredag 23 august  
Fredag 23 august
Ingen klasser
Lørdag 24 august  
Lørdag 24 august
Ingen klasser
Søndag 25 august  
Søndag 25 august
Ingen klasser
19 Aug - 25 Aug 2019   
19 Aug - 25 Aug 2019