24 sep - 30 sep 2018   
Maandag 24 september
  19:00
Critical Alignment Yoga
 Lagerstraat

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
 
 
Yoga speciaal voor rug, nek en schouderklachten volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken in deze les gebruik van het stripje, boogje, hoofdstandbankje en onderrugrol.
Deel deze les


  20:30
Critical Alignment Yoga
 Lagerstraat

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
 
 
In deze les besteden we veel aandacht aan rug, nek en schouderklachten volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken gebruik van de strip, onderrugrol, het hoofdstandbankje en boogje.
Deel deze les


Maandag 24 september
19:00  
Critical Alignment Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
 
Yoga speciaal voor rug, nek en schouderklachten volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken in deze les gebruik van het stripje, boogje, hoofdstandbankje en onderrugrol.

20:30  
Critical Alignment Yoga

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
 
In deze les besteden we veel aandacht aan rug, nek en schouderklachten volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken gebruik van de strip, onderrugrol, het hoofdstandbankje en boogje.

Dinsdag 25 september
  19:00
Hatha Yoga
 Boerderij Landzicht

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Ilja
Locatie   Boerderij Landzicht
Ruimte   Grote zaal
 
 
Docent Jeanette
Deel deze les


  20:30
Hatha Yoga
 Boerderij Landzicht

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Ilja
Locatie   Boerderij Landzicht
Ruimte   grote zaal
 
 
docent Jeanette
Deel deze les


Dinsdag 25 september
19:00  
Hatha Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Ilja
Locatie          Boerderij Landzicht
Ruimte          Grote zaal
 
Docent Jeanette

20:30  
Hatha Yoga

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Ilja
Locatie          Boerderij Landzicht
Ruimte          grote zaal
 
docent Jeanette

Woensdag 26 september
  08:45
Hatha Yoga
 Lagerstraat

Tijd   08:45 - 10:00
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
 
In deze les (Saswitha Yoga) besteden we veel aandacht aan de adem, kracht en ontspanning.
Deel deze les


  10:15
Hatha Yoga/Critical Alignment Yoga
 Lagerstraat

Tijd   10:15 - 11:30
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
 
Deze les is een combinatie van Hatha Yoga en Critical Alignment.
Deel deze les


  19:00
Hatha Yoga
 Lagerstraat

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
 
 
Hatha Yoga volgens de Saswitha methode, waarin veel aandacht voor de adem, maar ook kracht en ontspanning.
Deel deze les


  20:30
Critical Alignment
 Lagerstraat

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
 
In deze les veel aandacht voor rug, nek en schouders, volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken gebruik van de tool, de strip, onderrugrol, het boogje en hoofdstandbankje.
Deel deze les


Woensdag 26 september
08:45  
Hatha Yoga

Tijd   08:45 - 10:00
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
In deze les (Saswitha Yoga) besteden we veel aandacht aan de adem, kracht en ontspanning.

10:15  
Hatha Yoga/Critical Alignment Yoga

Tijd   10:15 - 11:30
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
Deze les is een combinatie van Hatha Yoga en Critical Alignment.

19:00  
Hatha Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
 
Hatha Yoga volgens de Saswitha methode, waarin veel aandacht voor de adem, maar ook kracht en ontspanning.

20:30  
Critical Alignment

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
In deze les veel aandacht voor rug, nek en schouders, volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken gebruik van de tool, de strip, onderrugrol, het boogje en hoofdstandbankje.

Donderdag 27 september
  19:15
Critical Alignment Yoga (basis)
 Lagerstraat

Tijd   19:15 - 20:15
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
Ruimte   kleine zaal
 
 
Deze les is bedoeld voor cursisten die nog niet bekend zijn met Critical Alignment Yoga, voor wie de gewone les te intensief is of voor wie extra aandacht wil vanwege rug, nek, schouder of arm klachten. Deze groep bestaat uit maximaal 5 cursisten.Voordat je mee kunt doen vindt er een intake plaats.
Deel deze les


  20:30
Critical Alignment (basis +therapie)
 Lagerstraat

Tijd   20:30 - 21:30
Docent   Ilja
Locatie   Lagerstraat
 
 
Deze les is alleen in overleg met Ilja te reserveren. De les is een therapieles voor de onderrug maar is ook geschikt voor beginners die nog niet vertrouwd zijn met het gebruik van de tools uit de critical alignment.
Deel deze les


Donderdag 27 september
19:15  
Critical Alignment Yoga (basis)

Tijd   19:15 - 20:15
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
Ruimte          kleine zaal
 
Deze les is bedoeld voor cursisten die nog niet bekend zijn met Critical Alignment Yoga, voor wie de gewone les te intensief is of voor wie extra aandacht wil vanwege rug, nek, schouder of arm klachten. Deze groep bestaat uit maximaal 5 cursisten.Voordat je mee kunt doen vindt er een intake plaats.

20:30  
Critical Alignment (basis +therapie)

Tijd   20:30 - 21:30
Docent Docent   Ilja
Locatie          Lagerstraat
 
Deze les is alleen in overleg met Ilja te reserveren. De les is een therapieles voor de onderrug maar is ook geschikt voor beginners die nog niet vertrouwd zijn met het gebruik van de tools uit de critical alignment.

Vrijdag 28 september  
Vrijdag 28 september
Geen lessen
Zaterdag 29 september  
Zaterdag 29 september
Geen lessen
Zondag 30 september  
Zondag 30 september
Geen lessen
24 sep - 30 sep 2018   
24 sep - 30 sep 2018