Mind-Walk® XL is een eenmalige wandeling om kennis te maken met Mind-Walk® op de zondagochtend.
Mindful wandelen wordt afgewisseld met de Mind-Flow® series: eenvoudige oefeningen geïnspireerd op yoga, tai-chi en mindfulness. Een cadeautje voor jezelf en uniek in Nijmegen!
Een moment "me-time" buiten in de natuur... en een ideale combinatie voor lichaam en geest.
Kom uít je hoofd en ín je lijf onder begeleiding Resi, gecertificeerd coach voor Mind-Walk®... Superfijn!

Deze outdoortraining vindt plaats in de bossen rondom Nijmegen op zondagochtend 1 sept. van 10.00-11.45.
€15,- incl. kopje thee met iets erbij