Yin yoga op de boerderij, leer ontspannen met de groen versterker!
18 feb - 24 feb 2019   
Maandag 18 februari  
Maandag 18 februari
Geen lessen
Dinsdag 19 februari  
Dinsdag 19 februari
Geen lessen
Woensdag 20 februari
  19:00
YIN Yoga
 Marion
 Doelpad 4, Maasland

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   Marion
Locatie   Doelpad 4, Maasland
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
 
Yin yoga is een vorm van yoga gericht op ontspanning in plaats van kracht. Er is ruim de tijd om in een houding te komen, die vervolgens langer wordt aangehouden (1 tot 5 minuten). In deze tijd is er de ruimte om je spieren echt te ontspannen. Yin yoga werkt namelijk op de diepere lagen van het lichaam, zoals het bindweefsel. Het opent je lichaam en geeft tegelijkertijd mentaal een training in aandacht, luisteren naar het lichaam en kiezen vanuit compassie. In ons dagelijkse, drukke leven vragen wij veel van ons lichaam en geest. Met yin yoga leer je te ontspannen en je weer te verbinden met jezelf. Het opent je lichaam.
De yoga wordt gegeven op de boerderij. Een rustige en groene omgeving heeft een positief effect op ontspanning.
Deel deze les


  20:30
YIN Yoga
 Marion
 Doelpad 4, Maasland

Tijd   20:30 - 21:45
Docent   Marion
Locatie   Doelpad 4, Maasland
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
 
Yin yoga is een vorm van yoga gericht op ontspanning in plaats van kracht. Er is ruim de tijd om in een houding te komen, die vervolgens langer wordt aangehouden (1 tot 5 minuten). In deze tijd is er de ruimte om je spieren echt te ontspannen. Yin yoga werkt namelijk op de diepere lagen van het lichaam, zoals het bindweefsel. Het opent je lichaam en geeft tegelijkertijd mentaal een training in aandacht, luisteren naar het lichaam en kiezen vanuit compassie. In ons dagelijkse, drukke leven vragen wij veel van ons lichaam en geest. Met yin yoga leer je te ontspannen en je weer te verbinden met jezelf. Het opent je lichaam.
De yoga wordt gegeven op de boerderij. Een rustige en groene omgeving heeft een positief effect op ontspanning.
Deel deze les


Woensdag 20 februari
19:00  
YIN Yoga

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   Marion
Locatie          Doelpad 4, Maasland
Plaatsen   Nog 4 beschikbaar
 
Yin yoga is een vorm van yoga gericht op ontspanning in plaats van kracht. Er is ruim de tijd om in een houding te komen, die vervolgens langer wordt aangehouden (1 tot 5 minuten). In deze tijd is er de ruimte om je spieren echt te ontspannen. Yin yoga werkt namelijk op de diepere lagen van het lichaam, zoals het bindweefsel. Het opent je lichaam en geeft tegelijkertijd mentaal een training in aandacht, luisteren naar het lichaam en kiezen vanuit compassie. In ons dagelijkse, drukke leven vragen wij veel van ons lichaam en geest. Met yin yoga leer je te ontspannen en je weer te verbinden met jezelf. Het opent je lichaam.
De yoga wordt gegeven op de boerderij. Een rustige en groene omgeving heeft een positief effect op ontspanning.

20:30  
YIN Yoga

Tijd   20:30 - 21:45
Docent Docent   Marion
Locatie          Doelpad 4, Maasland
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
Yin yoga is een vorm van yoga gericht op ontspanning in plaats van kracht. Er is ruim de tijd om in een houding te komen, die vervolgens langer wordt aangehouden (1 tot 5 minuten). In deze tijd is er de ruimte om je spieren echt te ontspannen. Yin yoga werkt namelijk op de diepere lagen van het lichaam, zoals het bindweefsel. Het opent je lichaam en geeft tegelijkertijd mentaal een training in aandacht, luisteren naar het lichaam en kiezen vanuit compassie. In ons dagelijkse, drukke leven vragen wij veel van ons lichaam en geest. Met yin yoga leer je te ontspannen en je weer te verbinden met jezelf. Het opent je lichaam.
De yoga wordt gegeven op de boerderij. Een rustige en groene omgeving heeft een positief effect op ontspanning.

Donderdag 21 februari  
Donderdag 21 februari
Geen lessen
Vrijdag 22 februari  
Vrijdag 22 februari
Geen lessen
Zaterdag 23 februari  
Zaterdag 23 februari
Geen lessen
Zondag 24 februari  
Zondag 24 februari
Geen lessen
18 feb - 24 feb 2019   
18 feb - 24 feb 2019