donderdag 21 februari : Kundalini Yoga

  18:30
Kundalini Yoga

Tijd   18:30 - 20:00
Docent   Erik
Locatie   Graanzolder
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
De komende 16 weken laten we tijdens de les alle 8 de chakra’s de revue passeren. Iedere twee weken wordt een van de chakra behandeld en uitgebreid toegelicht. Tijdens de lessen doen we specifieke oefeningen en meditaties voor dat betreffende chakra. Iedereen kan op zijn niveau meedoen. Je hebt geen bepaalde voorkennis nodig om deze lessen te kunnen volgen. Het enige wat belangrijk is dat je open staat voor nieuwe ervaringen.