zondag 16 juni : Bikram Yoga (75 min)

  11:00
Bikram Yoga (75 min)  (geannuleerd )

Tijd   11:00 - 12:15
Docent   Dinah
Locatie   Studio 1
Plaatsen   Nog 9 beschikbaar
Voor deze les wordt de studio verwarmd tot circa 40 graden. De les duurt 75 minuten en bestaat uit 26 klassieke yogahoudingen (asanas) en 2 ademhalingsoefeningen (pranayamas). Deze les is gebaseerd op de traditionele Bikram Yoga.