Online platform voor het boeken van of uitschrijven voor een yoga of meditatieles
17 dec - 23 dec 2018   
Maandag 17 december
  13:30
Meditatie Bijeenkomst

Tijd   13:30 - 14:45
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte   Buizengat 10 Vlaardingen
 
 
Wekelijkse meditatieles op maandag. Een les bestaat uit Energetisatie-oefeningen, Ademtechniek, Concentratietechniek en Meditatie. De lessen worden verzorgd door Silvia Tomaello.
Deel deze les


  20:00
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


Maandag 17 december
13:30  
Meditatie Bijeenkomst

Tijd   13:30 - 14:45
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte          Buizengat 10 Vlaardingen
 
Wekelijkse meditatieles op maandag. Een les bestaat uit Energetisatie-oefeningen, Ademtechniek, Concentratietechniek en Meditatie. De lessen worden verzorgd door Silvia Tomaello.

20:00  
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

Dinsdag 18 december
  13:30
Yoga Nidra

Tijd   13:30 - 15:00
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


  20:00
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


Dinsdag 18 december
13:30  
Yoga Nidra

Tijd   13:30 - 15:00
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

20:00  
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

Woensdag 19 december
  09:30
Yoga Nidra

Tijd   09:30 - 11:00
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte   Cfcc
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


  13:30
Hatha Yoga Rustig (geannuleerd)

Tijd   13:30 - 14:45
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte   Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
 
Een heerlijke rustige Hatha yogales met een structureel lager tempo en meer gefocust op ontspanning en ademhaling. Intensieve houdingen zoals bijvoorbeeld in de zonnegroet of complexe houdingen worden achterwege gelaten zodat het accent meer ligt op de doorbloeding en het versoepelen van spieren en gewrichten. De rustige Hatha Yoga is ideaal voor ouderen, mensen die wat rustigere aan willen doen of voor mensen met lichamelijke klachten of blessures. De lestijd bedraagt 60 minuten waarvan de laatste 10 minuten totaal gewijd zijn aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.
Deel deze les


  20:00
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 1 beschikbaar
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


Woensdag 19 december
09:30  
Yoga Nidra

Tijd   09:30 - 11:00
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte          Cfcc
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

13:30  
Hatha Yoga Rustig (geannuleerd)

Tijd   13:30 - 14:45
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte          Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
Een heerlijke rustige Hatha yogales met een structureel lager tempo en meer gefocust op ontspanning en ademhaling. Intensieve houdingen zoals bijvoorbeeld in de zonnegroet of complexe houdingen worden achterwege gelaten zodat het accent meer ligt op de doorbloeding en het versoepelen van spieren en gewrichten. De rustige Hatha Yoga is ideaal voor ouderen, mensen die wat rustigere aan willen doen of voor mensen met lichamelijke klachten of blessures. De lestijd bedraagt 60 minuten waarvan de laatste 10 minuten totaal gewijd zijn aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.

20:00  
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 1 beschikbaar
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

Donderdag 20 december
  17:30
Yoga Nidra (geannuleerd)

Tijd   17:30 - 19:00
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


  20:00
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte   Cfcc
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


Donderdag 20 december
17:30  
Yoga Nidra (geannuleerd)

Tijd   17:30 - 19:00
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

20:00  
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Ruimte          Cfcc
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

Vrijdag 21 december
  18:30
Hatha Yoga Rustig (geannuleerd)

Tijd   18:30 - 19:45
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
 
Het weekend beginnen d.m.v. een heerlijke rustige Hatha yogales met een structureel lager tempo en meer gefocust op ontspanning en ademhaling. Intensieve houdingen zoals bijvoorbeeld in de zonnegroet of complexe houdingen worden achterwege gelaten zodat het accent meer ligt op de doorbloeding en het versoepelen van spieren en gewrichten. De rustige Hatha Yoga is ideaal voor ouderen, mensen die wat rustigere aan willen doen of voor mensen met lichamelijke klachten of blessures. De lestijd bedraagt 60 minuten waarvan de laatste 10 minuten totaal gewijd zijn aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.
Deel deze les


  20:00
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.
Deel deze les


Vrijdag 21 december
18:30  
Hatha Yoga Rustig (geannuleerd)

Tijd   18:30 - 19:45
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
 
Het weekend beginnen d.m.v. een heerlijke rustige Hatha yogales met een structureel lager tempo en meer gefocust op ontspanning en ademhaling. Intensieve houdingen zoals bijvoorbeeld in de zonnegroet of complexe houdingen worden achterwege gelaten zodat het accent meer ligt op de doorbloeding en het versoepelen van spieren en gewrichten. De rustige Hatha Yoga is ideaal voor ouderen, mensen die wat rustigere aan willen doen of voor mensen met lichamelijke klachten of blessures. De lestijd bedraagt 60 minuten waarvan de laatste 10 minuten totaal gewijd zijn aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.

20:00  
Yoga Nidra

Tijd   20:00 - 21:30
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
Yoga nidra is een systematische methode die complete lichamelijke, mentale en emotionele ontspanning voortbrengt. Tijdens de yoga nidra lijkt een persoon te slapen maar het bewustzijn van de persoon functioneert op een hoger niveau.
Als het ware komt men in een staat van zijn terecht tussen waak en dromen in.

Zaterdag 22 december
  10:00
Mindfulness in verdieping

Tijd   10:00 - 12:30
Docent   Michel
Locatie   Buizengat 10 Vlaardingen
 
 
6-weekse vervolgtraining op onze mindfulness cursus. Te boeken via:
https://www.centreforconsciouscreation.nl/mindfulness-in-verdieping.html

De mindfulness verdiepingstraining gaat nog een aantal stappen verder en geeft een verdere verdieping op het gebied van zelfbewustzijn en mindfulness. Ontdek de kracht van houding, focus en woordkeuze. Krijg inzicht in de zes basisbehoeften van ieder mens en daardoor inzicht in je acties, woorden en daden. Kom los van emotionele patronen en vindt de sprankel terug in je leven. De verdiepingstraining is een waardevolle aanvulling die je de zingeving van het leven naar voren brengt en hiermee de kwaliteit van het leven krachtig beïnvloed
Deel deze les


Zaterdag 22 december
10:00  
Mindfulness in verdieping

Tijd   10:00 - 12:30
Docent Docent   Michel
Locatie          Buizengat 10 Vlaardingen
 
6-weekse vervolgtraining op onze mindfulness cursus. Te boeken via:
https://www.centreforconsciouscreation.nl/mindfulness-in-verdieping.html

De mindfulness verdiepingstraining gaat nog een aantal stappen verder en geeft een verdere verdieping op het gebied van zelfbewustzijn en mindfulness. Ontdek de kracht van houding, focus en woordkeuze. Krijg inzicht in de zes basisbehoeften van ieder mens en daardoor inzicht in je acties, woorden en daden. Kom los van emotionele patronen en vindt de sprankel terug in je leven. De verdiepingstraining is een waardevolle aanvulling die je de zingeving van het leven naar voren brengt en hiermee de kwaliteit van het leven krachtig beïnvloed

Zondag 23 december  
Zondag 23 december
Geen lessen
17 dec - 23 dec 2018   
17 dec - 23 dec 2018