Mindfulness training
Vrijdag, 22 februari • 10:00 - 12:30
Michel Tomaello
Beschrijving
8-Weekse mindfulness training te boeken via: https://www.centreforconsciouscreation.nl/mindfulness-training.html

Deze training is voor iedereen die op zoek is naar een gebalanceerd, vreugdevol en geïnspireerd leven. Met name wanneer je nét iets meer wilt dan alleen de basic mindfulness principes. Mindfulness is zeer effectief wanneer je: Stress wilt overwinnen, wilt weten hoe te onthaasten, meer tijd voor jezelf wilt creëren, geestelijk en lichamelijk in balans wilt komen, burn-out, depressieve gevoelens of angsten wilt overwinnen, vermoeidheid wilt verslaan en je levensbatterij opladen of de onophoudelijke stroom aan gedachten wilt doorbreken. Dit is een kleine greep uit de vele voordelen die een mindfull leven brengt naast het allerbelangrijkste en dat is de weg te bewandelen van zelfontdekking.