See the current schedule here and book your class now!
18 Feb - 24 Feb 2019   
This week
Monday 18 February
  09:30
Level 1 - 2
 Harriët
 Baarsjesweg
Book now

Time   09:30 - 11:00
Teacher   Harriët
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
Share this


  18:15
Level 2
 Kerry
 Baarsjesweg
Book now

Time   18:15 - 19:45
Teacher   Kerry
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
Share this


  20:00
Level 1
 Kerry
 Baarsjesweg
Book now

Time   20:00 - 21:15
Teacher   Kerry
Location   Baarsjesweg
 
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
Share this


Monday 18 February
09:30  
Level 1 - 2
Harriët
    Book now    

Time   09:30 - 11:00
Teacher Teacher   Harriët
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

18:15  
Level 2
Kerry
    Book now    

Time   18:15 - 19:45
Teacher Teacher   Kerry
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

20:00  
Level 1
Kerry
    Book now    

Time   20:00 - 21:15
Teacher Teacher   Kerry
Location          Baarsjesweg
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

Tuesday 19 February
  09:30
Meer met Props / More with Props
 Kristien
 Baarsjesweg
Book now

Time   09:30 - 11:00
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
In de les 'Meer met props' leer je hoe bepaalde hulpmiddelen (props) jou kunnen helpen om de essentie te pakken van bepaalde asana’s. Je verdiept je in Iyengar yoga en ontdekt de tak van deze methode die Mr. Iyengar heeft ontwikkeld om beter om te gaan met fysieke klachten zodat je herstelt of er beter mee leert te leven.
In this class ‘More with Props’ you learn how props can help to grasp the essence of certain asana’s. You deepen the Iyengar yoga practice and discover the side of the method that Mr. Iyengar developed to heal from- or to find quality of life with a physical ailment.
Share this


  11:15
Level 1
 Ulli
 Baarsjesweg
Book now

Time   11:15 - 12:30
Teacher   Ulli
Location   Baarsjesweg
 
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
Share this


  17:30
Level 3
 Kristien
 Baarsjesweg
Book now

Time   17:30 - 19:15
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
(105 min.)
Voor studenten die gedurende vijf min. Sirsasana kunnen doen en op kunnen drukken naar Urdva Dhanurasana. Sirsasana en Sarvangasana variaties, gevorderde houdingen en zittende Pranayama komen in de les aan bod. Er wordt van je verwacht dat je een zelfstandig kunt oefenen.
For students who are able to do Sirsasana for five minutes and push up into Urdhva Dhanurasana. Sirsasana variations, intermediate postures, and seated Pranayama are taught. Independant practice should be established.
Share this


  19:30
Kom tot rust / Relax and renew
 Kristien
 Baarsjesweg
Book now

Time   19:30 - 20:45
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
(75 min.)
Ontspan na je dagelijkse beslommeringen in deze les en ‘Kom tot rust’. Binnen de Iyengar yoga traditie kennen we talloze manieren om de asana’s aan te passen voor meer rust en herstel van je energie.
Release tension from your daily life in this class and ‘Come to rest’. Within the Iyengar yoga tradition, we know all about adapting asana’s so you find deeper rest and recovery of energy.
Share this


Tuesday 19 February
09:30  
Meer met Props / More with Props
Kristien
    Book now    

Time   09:30 - 11:00
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
In de les 'Meer met props' leer je hoe bepaalde hulpmiddelen (props) jou kunnen helpen om de essentie te pakken van bepaalde asana’s. Je verdiept je in Iyengar yoga en ontdekt de tak van deze methode die Mr. Iyengar heeft ontwikkeld om beter om te gaan met fysieke klachten zodat je herstelt of er beter mee leert te leven.
In this class ‘More with Props’ you learn how props can help to grasp the essence of certain asana’s. You deepen the Iyengar yoga practice and discover the side of the method that Mr. Iyengar developed to heal from- or to find quality of life with a physical ailment.

11:15  
Level 1
Ulli
    Book now    

Time   11:15 - 12:30
Teacher Teacher   Ulli
Location          Baarsjesweg
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

17:30  
Level 3
Kristien
    Book now    

Time   17:30 - 19:15
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
(105 min.)
Voor studenten die gedurende vijf min. Sirsasana kunnen doen en op kunnen drukken naar Urdva Dhanurasana. Sirsasana en Sarvangasana variaties, gevorderde houdingen en zittende Pranayama komen in de les aan bod. Er wordt van je verwacht dat je een zelfstandig kunt oefenen.
For students who are able to do Sirsasana for five minutes and push up into Urdhva Dhanurasana. Sirsasana variations, intermediate postures, and seated Pranayama are taught. Independant practice should be established.

19:30  
Kom tot rust / Relax and renew
Kristien
    Book now    

Time   19:30 - 20:45
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
(75 min.)
Ontspan na je dagelijkse beslommeringen in deze les en ‘Kom tot rust’. Binnen de Iyengar yoga traditie kennen we talloze manieren om de asana’s aan te passen voor meer rust en herstel van je energie.
Release tension from your daily life in this class and ‘Come to rest’. Within the Iyengar yoga tradition, we know all about adapting asana’s so you find deeper rest and recovery of energy.

Wednesday 20 February
  09:30
Level 2
 Kristien
 Baarsjesweg
Book now

Time   09:30 - 11:00
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
Share this


  11:15
Zelf oefenen / Self practice
 Kristien
 Baarsjesweg
Book now

Time   11:15 - 13:00
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
(105 min.)
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.
Use our room, with props and quietude enough to do your personal practice. The teacher is always open for any question about your practice.
Share this


  17:00
Yoga Therapie - Yoga Therapy
 Kristien
 Baarsjesweg
Waiting list

Time   17:00 - 18:00
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
“To cure what you can't endure and to endure what can't be cured” BKS Iyengar.
Volg yogatherapie als je wilt ontdekken wat je wel kunt in plaats van dat je niet kunt.

Als je vanwege fysieke of mentale klachten niet of nauwelijks in onze reguliere lessen kunt meekomen, bijvoorbeeld omdat je oververmoeid bent, chronisch ziek, zwaar geblesseerd bent maar ook als je complicaties ervaart bij je zwangerschap, overweeg dan de Iyengar yogatherapie les met Kristien te volgen. De inzet van deze semi-privé les is om weer in de groepslessen mee te gaan doen. Lesduur: 60 minuten les in in de tijdspanne van 2 uur, begintijd is overeen te komen.

De eerste keer kom je een halfuur voor een intakegesprek (maar wel in yogakleding) van 30 minuten met Kristien. Mail/bel met de school om een afspraak te maken.
Share this


  18:15
Level 2
 Nanda
 Baarsjesweg
Book now

Time   18:15 - 19:45
Teacher   Nanda
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
Share this


  20:00
Level 1
 Nanda
 Baarsjesweg
Book now

Time   20:00 - 21:15
Teacher   Nanda
Location   Baarsjesweg
 
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
Share this


Wednesday 20 February
09:30  
Level 2
Kristien
    Book now    

Time   09:30 - 11:00
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

11:15  
Zelf oefenen / Self practice
Kristien
    Book now    

Time   11:15 - 13:00
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
(105 min.)
Maak gebruik van onze ruimte, de props en de rust in de Yogaschool om aan je persoonlijke beoefening te werken. Er is altijd ruimte voor een inhoudelijke vraag.
Use our room, with props and quietude enough to do your personal practice. The teacher is always open for any question about your practice.

17:00  
Yoga Therapie - Yoga Therapy
Kristien
Add to waiting list

Time   17:00 - 18:00
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
“To cure what you can't endure and to endure what can't be cured” BKS Iyengar.
Volg yogatherapie als je wilt ontdekken wat je wel kunt in plaats van dat je niet kunt.

Als je vanwege fysieke of mentale klachten niet of nauwelijks in onze reguliere lessen kunt meekomen, bijvoorbeeld omdat je oververmoeid bent, chronisch ziek, zwaar geblesseerd bent maar ook als je complicaties ervaart bij je zwangerschap, overweeg dan de Iyengar yogatherapie les met Kristien te volgen. De inzet van deze semi-privé les is om weer in de groepslessen mee te gaan doen. Lesduur: 60 minuten les in in de tijdspanne van 2 uur, begintijd is overeen te komen.

De eerste keer kom je een halfuur voor een intakegesprek (maar wel in yogakleding) van 30 minuten met Kristien. Mail/bel met de school om een afspraak te maken.

18:15  
Level 2
Nanda
    Book now    

Time   18:15 - 19:45
Teacher Teacher   Nanda
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

20:00  
Level 1
Nanda
    Book now    

Time   20:00 - 21:15
Teacher Teacher   Nanda
Location          Baarsjesweg
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

Thursday 21 February
  11:00
Theorie van het Lesgeven - Theory of teaching (cancelled)
 Kristien
 Baarsjesweg

Time   11:00 - 12:45
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
Voorafgaand aan de Profs les geeft Kristien een “Theorie van het Lesgeven-les” aan de mensen die in het mentor-programma zitten ter voorbereiding van het Introductory examen.
Let op, deze lesreeks beslaat 17 sessies. De eerste 9 sessies zijn op donderdag voorafgaand aan de Professionals training van 11:00 tot 12:45. Kijk steeds op Momoyoga voor het actuele rooster. De volgende 8 sessies (vanaf 30 april t/m 18 juni) zijn op dinsdagmiddag van 15:30 tot 17:15, voor de Level 3 les.
Kosten voor deze hele reeks: €255 (€15/les) Losse les: €20
Share this


  13:00
Professionals les (cancelled)
 Kristien
 Baarsjesweg

Time   13:00 - 15:00
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
(120 min.)
Kristien’s Professionals les is speciaal voor yogadocenten. Met deze training verrijk je je oefenpraktijk en werk je aan een stevige basis voor het lesgeven. Je vergroot je begrip van de asana’s door de opeenvolgende syllabi heen en je leert niet alleen van Kristien die jou op scherp zet, maar ook van je collega’s. We oefenen op Intermediate Junior niveau en je wordt door Kristien aangesproken op je docentschap door vragen als “Wat zijn jouw instructies bij asana x of y...?. Je kunt ook met vragen komen die je bezighouden in je eigen lespraktijk.
Deze yogatraining is uitsluitend bestemd voor gecertificeerde Iyengar yogaleraren, voor derdejaars studenten van de lerarenopleiding of beoefenaren met tenminste 6 jaar Iyengar yoga.
Contacteer Kristien als je niet zeker weet of je kunt meedoen.
Kristien’s Professionals class is especially for Iyengar yogateachers. Here you deepen your practice as a student as well as a teacher. You will study the asana’s crisscrossing the Introductory and Intermediate Junior syllabi and you learn by Kristien but also by your colleagues. We basically practice the Intermediate Junior levels and Kristien wil ask you for example how you instruct x or y asana. Also you can ask questions out of your own teaching practice.
This training is only for teachers and advanced students in Iyengar yoga (teachertraining) with at least 6 years of regular Iyengar yoga practice. Contact Kristien if you’re not sure you can join.
Share this


  18:15
Yoga therapie / Yoga therapy (cancelled)
 Kristien
 Baarsjesweg

Time   18:15 - 19:15
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
“To cure what you can't endure and to endure what can't be cured” BKS Iyengar.
Volg yogatherapie als je wilt ontdekken wat je wel kunt in plaats van dat je niet kunt.

Als je vanwege fysieke of mentale klachten niet of nauwelijks in onze reguliere lessen kunt meekomen, bijvoorbeeld omdat je oververmoeid bent, chronisch ziek, zwaar geblesseerd bent maar ook als je complicaties ervaart bij je zwangerschap, overweeg dan de Iyengar yogatherapie les met Kristien te volgen. De inzet van deze semi-privé les is om weer in de groepslessen mee te gaan doen. Lesduur: 60 minuten les in in de tijdspanne van 2 uur, begintijd is overeen te komen.

De eerste keer kom je een halfuur voor een intakegesprek (maar wel in yogakleding) van 30 minuten met Kristien. Mail/bel met de school om een afspraak te maken.
Share this


  19:30
Level 1-2
 Kerry
 Baarsjesweg
Book now

Time   19:30 - 21:00
Teacher   Kerry
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
Share this


Thursday 21 February
11:00  
Theorie van het Lesgeven - Theory of teaching (cancelled)
Kristien

Time   11:00 - 12:45
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
Voorafgaand aan de Profs les geeft Kristien een “Theorie van het Lesgeven-les” aan de mensen die in het mentor-programma zitten ter voorbereiding van het Introductory examen.
Let op, deze lesreeks beslaat 17 sessies. De eerste 9 sessies zijn op donderdag voorafgaand aan de Professionals training van 11:00 tot 12:45. Kijk steeds op Momoyoga voor het actuele rooster. De volgende 8 sessies (vanaf 30 april t/m 18 juni) zijn op dinsdagmiddag van 15:30 tot 17:15, voor de Level 3 les.
Kosten voor deze hele reeks: €255 (€15/les) Losse les: €20

13:00  
Professionals les (cancelled)
Kristien

Time   13:00 - 15:00
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
(120 min.)
Kristien’s Professionals les is speciaal voor yogadocenten. Met deze training verrijk je je oefenpraktijk en werk je aan een stevige basis voor het lesgeven. Je vergroot je begrip van de asana’s door de opeenvolgende syllabi heen en je leert niet alleen van Kristien die jou op scherp zet, maar ook van je collega’s. We oefenen op Intermediate Junior niveau en je wordt door Kristien aangesproken op je docentschap door vragen als “Wat zijn jouw instructies bij asana x of y...?. Je kunt ook met vragen komen die je bezighouden in je eigen lespraktijk.
Deze yogatraining is uitsluitend bestemd voor gecertificeerde Iyengar yogaleraren, voor derdejaars studenten van de lerarenopleiding of beoefenaren met tenminste 6 jaar Iyengar yoga.
Contacteer Kristien als je niet zeker weet of je kunt meedoen.
Kristien’s Professionals class is especially for Iyengar yogateachers. Here you deepen your practice as a student as well as a teacher. You will study the asana’s crisscrossing the Introductory and Intermediate Junior syllabi and you learn by Kristien but also by your colleagues. We basically practice the Intermediate Junior levels and Kristien wil ask you for example how you instruct x or y asana. Also you can ask questions out of your own teaching practice.
This training is only for teachers and advanced students in Iyengar yoga (teachertraining) with at least 6 years of regular Iyengar yoga practice. Contact Kristien if you’re not sure you can join.

18:15  
Yoga therapie / Yoga therapy (cancelled)
Kristien

Time   18:15 - 19:15
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
“To cure what you can't endure and to endure what can't be cured” BKS Iyengar.
Volg yogatherapie als je wilt ontdekken wat je wel kunt in plaats van dat je niet kunt.

Als je vanwege fysieke of mentale klachten niet of nauwelijks in onze reguliere lessen kunt meekomen, bijvoorbeeld omdat je oververmoeid bent, chronisch ziek, zwaar geblesseerd bent maar ook als je complicaties ervaart bij je zwangerschap, overweeg dan de Iyengar yogatherapie les met Kristien te volgen. De inzet van deze semi-privé les is om weer in de groepslessen mee te gaan doen. Lesduur: 60 minuten les in in de tijdspanne van 2 uur, begintijd is overeen te komen.

De eerste keer kom je een halfuur voor een intakegesprek (maar wel in yogakleding) van 30 minuten met Kristien. Mail/bel met de school om een afspraak te maken.

19:30  
Level 1-2
Kerry
    Book now    

Time   19:30 - 21:00
Teacher Teacher   Kerry
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

Friday 22 February
  09:30
Level 1
 Ulli
 Baarsjesweg
Book now

Time   09:30 - 10:45
Teacher   Ulli
Location   Baarsjesweg
 
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
Share this


  16:00
Meer met ademhaling / More with breath (cancelled)
 Kristien
 Baarsjesweg

Time   16:00 - 17:30
Teacher   Kristien
Location   Baarsjesweg
 
 
In onze yogales 'Meer met ademhaling' pak je eerst je rust en herstel je je energieniveau. Je leert met zacht werken in diverse asana’s hoe je een brug slaat tussen fysieke oefening en mentale verstilling. In deze verdiepende yogalessen maak je een stap van herstellende asana’s naar Pranayama, de weg van de levensenergie. Waar Asana het lichaam in lijn brengt (alignment) kan onze ademhaling (observeren-cultiveren) onze energie in goede banen leiden. Je kunt meedoen als je gedurende één jaar regelmatig Iyengar yoga lessen hebt gevolgd. Vraag je leraar advies over deze les als je twijfelt.
In this class ‘More with breath’; you first get to rest and refresh your energy. You learn how to build a bridge for yourself between physical practice to mental repose. During a class like this, you make a step from restorative asana’s to Pranayama, the practice of chanalizing life energy. Where Asana aligns the body, our breathing can open roads for our life force, Prana.
You can follow this class if you followed weekly Iyengar yoga classes for one year at least. Please turn to your teacher for advice.
Share this


Friday 22 February
09:30  
Level 1
Ulli
    Book now    

Time   09:30 - 10:45
Teacher Teacher   Ulli
Location          Baarsjesweg
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

16:00  
Meer met ademhaling / More with breath (cancelled)
Kristien

Time   16:00 - 17:30
Teacher Teacher   Kristien
Location          Baarsjesweg
 
In onze yogales 'Meer met ademhaling' pak je eerst je rust en herstel je je energieniveau. Je leert met zacht werken in diverse asana’s hoe je een brug slaat tussen fysieke oefening en mentale verstilling. In deze verdiepende yogalessen maak je een stap van herstellende asana’s naar Pranayama, de weg van de levensenergie. Waar Asana het lichaam in lijn brengt (alignment) kan onze ademhaling (observeren-cultiveren) onze energie in goede banen leiden. Je kunt meedoen als je gedurende één jaar regelmatig Iyengar yoga lessen hebt gevolgd. Vraag je leraar advies over deze les als je twijfelt.
In this class ‘More with breath’; you first get to rest and refresh your energy. You learn how to build a bridge for yourself between physical practice to mental repose. During a class like this, you make a step from restorative asana’s to Pranayama, the practice of chanalizing life energy. Where Asana aligns the body, our breathing can open roads for our life force, Prana.
You can follow this class if you followed weekly Iyengar yoga classes for one year at least. Please turn to your teacher for advice.

Saturday 23 February
  09:30
Level 2
 Ulli
 Baarsjesweg
Book now

Time   09:30 - 11:00
Teacher   Ulli
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
Share this


  11:15
Level 1
 Ulli
 Baarsjesweg
Book now

Time   11:15 - 12:30
Teacher   Ulli
Location   Baarsjesweg
 
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
Share this


Saturday 23 February
09:30  
Level 2
Ulli
    Book now    

Time   09:30 - 11:00
Teacher Teacher   Ulli
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

11:15  
Level 1
Ulli
    Book now    

Time   11:15 - 12:30
Teacher Teacher   Ulli
Location          Baarsjesweg
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

Sunday 24 February
  09:30
Level 2
 Harriët
 Baarsjesweg
Book now

Time   09:30 - 11:00
Teacher   Harriët
Location   Baarsjesweg
 
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.
Share this


  11:15
Level 1
 Harriët
 Baarsjesweg
Book now

Time   11:15 - 12:30
Teacher   Harriët
Location   Baarsjesweg
 
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.
Share this


Sunday 24 February
09:30  
Level 2
Harriët
    Book now    

Time   09:30 - 11:00
Teacher Teacher   Harriët
Location          Baarsjesweg
 
(90 min.)
Basis houdingen worden verfijnd en onderling met elkaar in verband gebracht. Sirsasana (Hoofdstand), Handstand, Achteroverbuigingen en Pranayama worden in deze les geïntroduceerd.
De Level 1-2 les is het opstapje naar de Level 2 les en kun je volgen als je 6 maanden Level 1 les achter de rug hebt.
Basic poses are refined and interrelated. Sirsasana, Full arm balance, Backbends and Pranayama are introduced.
The Level 1-2 class is the step to Level 2. You can join it with 6 months of experience in a Level 1 class.

11:15  
Level 1
Harriët
    Book now    

Time   11:15 - 12:30
Teacher Teacher   Harriët
Location          Baarsjesweg
 
De basis houdingen worden aangeleerd en herhaald. Niet saai want ze worden telkens vanuit een andere invalshoek belicht. Het gebruik van props maakt het oefenen licht of juist enorm intens.
Of je nu jong of ouder bent, lenig of stram, fit of niet en mèt of zonder yoga-ervaring, iedereen kan meedoen.
Basic poses taught and repeated. The fun of it is that they’re looked at always from a different angle. Props make the practice light or sometimes enormeously intense. Young or older, souple or stiff, fit or not and with or without any yoga experience, everyone can join.

18 Feb - 24 Feb 2019   
This week
18 Feb - 24 Feb 2019   
This week

Powered by