donderdag 23 mei : Omgaan met Blessure - Working with injury

  18:15
Omgaan met Blessure - Working with injury

Tijd   18:15 - 19:15
Docent   Kristien
Locatie   Baarsjesweg
Heb je last van een terugkerend pijntje of misschien zelfs een blessure? Hier leerje hoe je de houdingen kunt corrigeren en aanpassen in de gewone lessen als je last hebt. Niet alleen krijg je handige tips van Kristien, er is ook ruimte voor vragen, zo leert iedereen van elkaar.Goed idee om wat je geleerd hebt meteen toe te passen in de les van Jacco om 19:30.
Thema van deze reeks is “heupen en onderrug” en is van 2 t/m 23 mei. De laatste reeks gaat over “knieën” en loopt van 13 juni t/m 4 juli.