11 Feb - 17 Feb 2019   
Mandag 11 februar  
Mandag 11 februar
Ingen timer
Tirsdag 12 februar  
Tirsdag 12 februar
Ingen timer
Onsdag 13 februar
  20:30
Saswitha Hatha yoga

Tid   20:30 - 21:45
Lærer   Sharon
Lokation   Industrieweg 3B
 
 
Saswitha is een vorm van Hatha Yoga die uitgaat van de eenheid van lichaam en bewustzijn waarbij de adem de verbinding vormt. Kenmerkend voor Saswitha Yoga is de manier waarop je de adem gebruikt als middel om in jezelf die verbinding te ervaren. Een les Saswitha Yoga bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen. De klassieke hatha-yoga-āsana’s voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding tot de statische houding. De adem is de dragende kracht van elke beweging. Door concentratie op de adem ontstaat een meditatieve aandacht die leidt tot verstilling.
Del denne


Onsdag 13 februar
20:30  
Saswitha Hatha yoga

Tid   20:30 - 21:45
Lærer Lærer   Sharon
Lokation          Industrieweg 3B
 
Saswitha is een vorm van Hatha Yoga die uitgaat van de eenheid van lichaam en bewustzijn waarbij de adem de verbinding vormt. Kenmerkend voor Saswitha Yoga is de manier waarop je de adem gebruikt als middel om in jezelf die verbinding te ervaren. Een les Saswitha Yoga bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen. De klassieke hatha-yoga-āsana’s voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding tot de statische houding. De adem is de dragende kracht van elke beweging. Door concentratie op de adem ontstaat een meditatieve aandacht die leidt tot verstilling.

Torsdag 14 februar  
Torsdag 14 februar
Ingen timer
Fredag 15 februar  
Fredag 15 februar
Ingen timer
Lørdag 16 februar  
Lørdag 16 februar
Ingen timer
Søndag 17 februar  
Søndag 17 februar
Ingen timer
11 Feb - 17 Feb 2019   
11 Feb - 17 Feb 2019