Lesrooster van Yoga Solutions

9 apr - 15 apr 2018

Deze week

Maandag 9 april

19:30

Saswitha Hatha yoga

Tijd	19:30 - 20:45
Docent	Sharon
Locatie	Industrieweg 3B

Saswitha is een vorm van Hatha Yoga die uitgaat van de eenheid van lichaam en bewustzijn waarbij de adem de verbinding vormt. Kenmerkend voor Saswitha Yoga is de manier waarop je de adem gebruikt als middel om in jezelf die verbinding te ervaren. Een les Saswitha Yoga bevat een evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen. De klassieke hatha-yoga-āsana’s voer je eerst dynamisch uit, als voorbereiding tot de statische houding. De adem is de dragende kracht van elke beweging. Door concentratie op de adem ontstaat een meditatieve aandacht die leidt tot verstilling.

Deel deze les

Maandag 9 april

19:30

Saswitha Hatha yoga

Tijd	19:30 - 20:45
Docent	Docent	Sharon
Locatie	Industrieweg 3B

Dinsdag 10 april

Geen lessen

Woensdag 11 april

20:30

Saswitha Hatha Yoga

Tijd	20:30 - 21:45
Docent	Sharon
Locatie	Industrieweg 3B

Deel deze les

Woensdag 11 april

20:30

Saswitha Hatha Yoga

Tijd	20:30 - 21:45
Docent	Docent	Sharon
Locatie	Industrieweg 3B

Donderdag 12 april

20:00

Saswitha Hatha yoga

Tijd	20:00 - 21:15
Docent	Sharon
Locatie	Industrieweg 3B

Deel deze les

Donderdag 12 april

20:00

Saswitha Hatha yoga

Tijd	20:00 - 21:15
Docent	Docent	Sharon
Locatie	Industrieweg 3B

Vrijdag 13 april

Geen lessen

Zaterdag 14 april

Geen lessen

Zondag 15 april

Geen lessen

9 apr - 15 apr 2018

Deze week

9 apr - 15 apr 2018

Deze week