nieuwe cursussen online!
24 jun - 30 jun 2019   
Maandag 24 juni
  20:15
yoga
 yogayurt

Tijd   20:15 - 21:30
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
 
 
yoga door Ineke
Deel deze les


Maandag 24 juni
20:15  
yoga

Tijd   20:15 - 21:30
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
 
yoga door Ineke

Dinsdag 25 juni
  18:30
yoga
 yogayurt

Tijd   18:30 - 19:45
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
 
 
yoga en meditatie
Deel deze les


  20:15
yoga
 yogayurt

Tijd   20:15 - 21:30
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
 
 
yoga & meditatie
Mindful
Deel deze les


Dinsdag 25 juni
18:30  
yoga

Tijd   18:30 - 19:45
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
 
yoga en meditatie

20:15  
yoga

Tijd   20:15 - 21:30
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
 
yoga & meditatie
Mindful

Woensdag 26 juni
  09:30
mindful yoga
 yogayurt

Tijd   09:30 - 11:00
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
 
 
90 minuten durende yogales met aandacht voor bewustwording en ontspanning
Deel deze les


  18:30
Yoga
 yogayurt

Tijd   18:30 - 20:15
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
 


  20:15
yoga
 yogayurt

Tijd   20:15 - 21:30
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
 


Woensdag 26 juni
09:30  
mindful yoga

Tijd   09:30 - 11:00
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
 
90 minuten durende yogales met aandacht voor bewustwording en ontspanning

18:30  
Yoga

Tijd   18:30 - 20:15
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
Plaatsen   Nog 7 beschikbaar
 
Zoë

20:15  
yoga

Tijd   20:15 - 21:30
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
 
Zoë

Donderdag 27 juni
  18:30
yoga nidra
 yogayurt

Tijd   18:30 - 19:45
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
Plaatsen   Nog 2 beschikbaar
 
 
yoga en meditatie
mindful
Deel deze les


  20:15
yoga nidra
 yogayurt

Tijd   20:15 - 21:30
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
 
yoga en meditatie
mindful
Deel deze les


Donderdag 27 juni
18:30  
yoga nidra

Tijd   18:30 - 19:45
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
Plaatsen   Nog 2 beschikbaar
 
yoga en meditatie
mindful

20:15  
yoga nidra

Tijd   20:15 - 21:30
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
Plaatsen   Les is vol  (0 op de wachtlijst)
 
yoga en meditatie
mindful

Vrijdag 28 juni
  19:00
Mindfulness-Yoga Nidra
 yogayurt

Tijd   19:00 - 20:15
Docent   marianne
Locatie   yogayurt
Plaatsen   Nog 12 beschikbaar
 
 
Docent: Wendy
In deze les leer en volg je mindfulness oefeningen, om te oefenen in aandacht.
Je aandacht vast te houden in dit moment, zo min mogelijk af te dwalen naar wat is geweest en wat nog moet komen. Deze oefeningen voer je zittend uit.
Daarna kun je je volledig ontspannen doormiddel van yoga nidra waarin je lichaam volledig ontspant en je geest alert blijft. Het enige wat je hoeft is comfortabel te liggen en te luisteren.
Geniet van deze les: de tijd en aandacht helemaal voor jezelf.
Deel deze les


Vrijdag 28 juni
19:00  
Mindfulness-Yoga Nidra

Tijd   19:00 - 20:15
Docent Docent   marianne
Locatie          yogayurt
Plaatsen   Nog 12 beschikbaar
 
Docent: Wendy
In deze les leer en volg je mindfulness oefeningen, om te oefenen in aandacht.
Je aandacht vast te houden in dit moment, zo min mogelijk af te dwalen naar wat is geweest en wat nog moet komen. Deze oefeningen voer je zittend uit.
Daarna kun je je volledig ontspannen doormiddel van yoga nidra waarin je lichaam volledig ontspant en je geest alert blijft. Het enige wat je hoeft is comfortabel te liggen en te luisteren.
Geniet van deze les: de tijd en aandacht helemaal voor jezelf.

Zaterdag 29 juni  
Zaterdag 29 juni
Geen lessen
Zondag 30 juni  
Zondag 30 juni
Geen lessen
24 jun - 30 jun 2019   
24 jun - 30 jun 2019