Nieuwe cursussen staan online!
22 Apr - 28 Apr 2019   
Montag 22 April  
Montag 22 April
Keine Kurse
Dienstag 23 April  
Dienstag 23 April
Keine Kurse
Mittwoch 24 April  
Mittwoch 24 April
Keine Kurse
Donnerstag 25 April  
Donnerstag 25 April
Keine Kurse
Freitag 26 April
  19:00
Mindfulness-Yoga Nidra
 yogayurt

Zeit   19:00 - 20:15
Lehrer   marianne
Standort   yogayurt
Plätze   Immer noch 11 verfügbar
 
 
Docent: Wendy
In deze les leer en volg je mindfulness oefeningen, om te oefenen in aandacht.
Je aandacht vast te houden in dit moment, zo min mogelijk af te dwalen naar wat is geweest en wat nog moet komen. Deze oefeningen voer je zittend uit.
Daarna kun je je volledig ontspannen doormiddel van yoga nidra waarin je lichaam volledig ontspant en je geest alert blijft. Het enige wat je hoeft is comfortabel te liggen en te luisteren.
Geniet van deze les: de tijd en aandacht helemaal voor jezelf.
Teilen Sie das-2


Freitag 26 April
19:00  
Mindfulness-Yoga Nidra

Zeit   19:00 - 20:15
Lehrer Lehrer   marianne
Standort          yogayurt
Plätze   Immer noch 11 verfügbar
 
Docent: Wendy
In deze les leer en volg je mindfulness oefeningen, om te oefenen in aandacht.
Je aandacht vast te houden in dit moment, zo min mogelijk af te dwalen naar wat is geweest en wat nog moet komen. Deze oefeningen voer je zittend uit.
Daarna kun je je volledig ontspannen doormiddel van yoga nidra waarin je lichaam volledig ontspant en je geest alert blijft. Het enige wat je hoeft is comfortabel te liggen en te luisteren.
Geniet van deze les: de tijd en aandacht helemaal voor jezelf.

Samstag 27 April  
Samstag 27 April
Keine Kurse
Sonntag 28 April  
Sonntag 28 April
Keine Kurse
22 Apr - 28 Apr 2019   
22 Apr - 28 Apr 2019