Nieuwe cursussen staan online!
22 Apr - 28 Apr 2019   
Mandag 22 april  
Mandag 22 april
Ingen timer
Tirsdag 23 april  
Tirsdag 23 april
Ingen timer
Onsdag 24 april  
Onsdag 24 april
Ingen timer
Torsdag 25 april  
Torsdag 25 april
Ingen timer
Fredag 26 april
  19:00
Mindfulness-Yoga Nidra
 yogayurt

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   marianne
Lokation   yogayurt
Pladser   Stadig 11 tilgængelig
 
 
Docent: Wendy
In deze les leer en volg je mindfulness oefeningen, om te oefenen in aandacht.
Je aandacht vast te houden in dit moment, zo min mogelijk af te dwalen naar wat is geweest en wat nog moet komen. Deze oefeningen voer je zittend uit.
Daarna kun je je volledig ontspannen doormiddel van yoga nidra waarin je lichaam volledig ontspant en je geest alert blijft. Het enige wat je hoeft is comfortabel te liggen en te luisteren.
Geniet van deze les: de tijd en aandacht helemaal voor jezelf.
Del denne


Fredag 26 april
19:00  
Mindfulness-Yoga Nidra

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   marianne
Lokation          yogayurt
Pladser   Stadig 11 tilgængelig
 
Docent: Wendy
In deze les leer en volg je mindfulness oefeningen, om te oefenen in aandacht.
Je aandacht vast te houden in dit moment, zo min mogelijk af te dwalen naar wat is geweest en wat nog moet komen. Deze oefeningen voer je zittend uit.
Daarna kun je je volledig ontspannen doormiddel van yoga nidra waarin je lichaam volledig ontspant en je geest alert blijft. Het enige wat je hoeft is comfortabel te liggen en te luisteren.
Geniet van deze les: de tijd en aandacht helemaal voor jezelf.

Lørdag 27 april  
Lørdag 27 april
Ingen timer
Søndag 28 april  
Søndag 28 april
Ingen timer
22 Apr - 28 Apr 2019   
22 Apr - 28 Apr 2019